時間：2018-12-20 08:53:34來源：本站整理作者：xl點擊：
很多寶媽會根據寶寶的月齡來選擇奶粉，不同的年齡階段所要求的營養成分也不一樣，1歲是寶寶的一個分界線，那么，1歲后的寶寶可以喝什么奶呢？有必要喝3段奶粉嗎？接下來八寶網小編就來說一說。
絕大部分寶寶，1 歲后可以喝純牛奶，1歲后，寶寶并不需要靠奶粉實現營養全面的目標。
1歲后，奶粉不是寶寶的必需品，奶類的地位發生變化。寶寶飲食趨于家庭化，三餐才是寶寶能量和營養的主要來源，奶類的主要作用是提供優質蛋白、脂肪和充足的鈣。
2013年，香港衛生署聯同五個醫療專業組織就兒童飲用配方奶的建議發表聯合聲明，里面提到：
一歲幼兒已能從多樣化的飲食攝取所需的營養。家長需注意奶只是一歲或以上幼兒均衡飲食的一部分，亦是一種較易獲取鈣質的來源 。
同年，歐洲食品安全局在其官網發布觀點：幼兒奶粉中的幼兒配方(通常稱為“成長型配方”)沒有獨特的作用，認為在營養方面并沒有比其他食物更有效。
當然，這里需要提醒一下的是，對于牛奶蛋白過敏的寶寶，還是需要繼續喝水解奶粉。
1歲后喝純牛奶，并不是一刀切的做法，如果寶寶就是不接受牛奶和酸奶，也可以喝配方奶。
我國2、3段執行相同標準，主要營養差異并不大，一般情況下，3段奶粉適合1—3歲的寶寶，雖然配方奶粉營養成分較為全面，但在寶寶1歲后，全面營養的攝入主要還是來自于均衡合理的三餐。當然，奶制品作為鈣和蛋白的優質來源，對寶寶的生長發育大有好處，1歲后可以喝純牛奶、酸奶等奶制品補充日常所需營養，對有必要喝配方奶的，從3段奶粉的安全和營養強化的規范考慮，不推薦進口奶粉。對于國產或國行這類按我國標準生產的奶粉來說，由于2、3段奶粉營養成分近乎相同，繼續喝2段就好，3段奶粉并非寶寶必需品。
寶媽們需要注意以下幾個方面：
· 母乳喂養的請繼續，不用操心喝啥
· 牛奶不過敏的寶寶，1歲后可以喝純牛奶、酸奶等奶制品
· 1歲后如果要喝配方奶，建議繼續喝2段
· 奶只是鈣的優質來源，營養全面還要依靠均衡合理的三餐
一般來說轉奶的時間需要2周，在此期間最好選擇寶寶精神和身體狀態比較好的時候。
轉奶方式有隔次轉奶法和混合轉奶法，家長可以根據自己需求來選擇。隔次轉奶法就是在1天之中選擇1頓喝新的奶粉，然后按照寶寶的狀態逐步增加為都喝新的奶粉；而混合轉奶法，則是將新舊奶粉按照比例混合在一起給寶寶飲用，這種方法對于胃腸道比較敏感的寶寶來說不太適用。
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