時間：2018-12-18 11:30:12來源：本站整理作者：xl點擊：
在日常生活中，父母可以看到，很多寶寶都有蹬腿的習慣，有人認為是孩子在長個兒的表現，對于孩子蹬腿的具體原因，很多人都不太清楚，那么，寶寶喜歡蹬腿是什么原因呢，是在長個兒嗎？接下來八寶網小編就來說一說。
有人說，“寶寶蹬腿踢被子那是在長個，是好事兒!”
可這個說法并沒有什么科學依據，因為蹬腿和長個并沒有必然聯系。
長高是生長激素調節的，蹬腿則是神經系統控制的。對于生長迅速的小兒來說，晚上睡覺是生長激素分泌最旺盛的時候，有助于促進骨骼發育。所以，即使寶寶睡覺不蹬腿，也照樣會長高。
當然，想要促進孩子長高，首先要飲食營養，尤其是攝入充足的蛋白質、鈣、鋅、鐵等元素。其次，要保證充足的睡眠。晚上10點到凌晨2點生長激素最多，因此要養成早睡的好習慣。除此之外，對于較大的孩子來說，適當的運動也有助于長高，如跳繩、籃球、羽毛球等。
首先原始反射的影響，嬰兒處于發育階段，有很多原始反射未被整合，受原始反射的影響，孩子有時會不自主的蹬腿，這是正常現象。如果一直都很喜歡蹬腿的話就要考慮肌張力的問題。孩子心情的影響，當孩子很開心，或者看到爸爸、媽媽等熟悉的人逗引時，孩子會開懷大笑，這時孩子也有喜歡蹬腿，這時嬰兒期表達美好心情的一個常規動作。寶寶感覺身體活動受限。比如寶媽喂奶姿勢不對，寶寶喝不著奶了;或者爸媽抱寶寶的姿勢不對，寶寶感覺不爽了;寶寶躺著時間長了，想抱抱了，都會蹬腿來表示“抗議”。
1、 睡時變長
睡眠對生長期的孩子來說極為關鍵，睡眠有淺睡眠與深睡眠兩種，而生長素則是在深睡眠狀態下泌出的。如果寶媽們有發現小家伙最近的睡時變長了，似乎每天都像是睡不夠的樣子，那就說明他們的猛增期到了。因為隨著睡時的變長，深睡眠階段也會更多，所以，寶媽們一定要保證這段時間內的睡眠環境。
可能很多寶媽會覺得小家伙精力沒之前那么旺盛，可能是生病的預兆。所以這里要提醒寶媽們，小家伙出現睡時變長的情況，一定要排除生病以及其他癥狀的情況，只有這樣，小家伙才會更好的生長!與此同時，寶媽們也要加強小家伙的營養哦!
2、 膝蓋疼、腿疼
這一情況屬于生長疼痛，可能部分孩子并沒有這一癥狀，但有些孩子身上則會表現的比較明顯。如果小家伙一段時間內的身高變化較為明顯，且有出現一些機體癥狀，如腿疼或是膝蓋疼，這是因為機體處于快增期，但身體內的營養又不能較快的跟進，如鈣質、維生素、鋅質等，所以才會使得小家伙的機體部位出現疼痛，嚴重時，小家伙們可能難忍這種疼痛感。
如果小家伙有出現喊疼痛的情況，程度較輕時則可以給小家伙們多吃些蔬菜或是補充些營養素。但如果疼痛較為嚴重，那寶媽們就需要帶著小家伙去往醫院做詳細診察，這時醫生會根據小家伙的狀況來開出解決措施!
3、 飯量猛增
如果小家伙突然在某段時間內的飯量出現猛增情況，就連之前不喜歡吃的東西可能都能下肚，而且還出現明明進食足夠卻還是會經常喊餓，這些都在表明小家伙的猛增期到了。所以，這一階段內尤其要注意營養的均衡化，以此來供給他們的長個所需營養量!
最后要提醒寶媽，小家伙到了這一階段，也要督促其運動，當然，運動量不可過多，強度也應該選擇中等，否則可能出現副作用，諸多條件配合之下，小家伙的長個才能有保證。
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