時(shí)間：2018-12-13 11:04:45來源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
現(xiàn)代人已經(jīng)離不開手機(jī)了，基本都是手機(jī)不離身，那么懷了孕的媽媽多少還是要控制住玩手機(jī)的時(shí)間，那么孕期在使用手機(jī)時(shí)要注意什么，下面小編就來和大家說一說。
2、手機(jī)鈴聲會(huì)嚇著胎寶寶，擾亂寶寶的睡眠周期。
3、孕婦經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)對胎寶寶健康發(fā)育有負(fù)面影響
1、科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，孕媽媽經(jīng)常玩手機(jī)可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出生后患上多動(dòng)癥。
孕婦使用手機(jī)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn) ：
1、盡量少使用手機(jī)，使用時(shí)通話時(shí)間要短，最好用發(fā)短信代替。
2、手機(jī)信號(hào)強(qiáng)的時(shí)候使用，手機(jī)信號(hào)強(qiáng)的時(shí)候輻射少。
3、加大手機(jī)與頭部的距離，減少對頭部的輻
孕媽媽除了玩手機(jī)還可以做這些有趣的事。
1、拍照記錄自己每周的變化。
2、閱讀孕產(chǎn)、育兒類書籍。
3、提前列出待產(chǎn)物品包。
4、準(zhǔn)備待產(chǎn)包。
5、適量運(yùn)動(dòng)，比如練習(xí)孕婦瑜伽等。
6、做手工活，比如給寶寶做肚兜、虎頭鞋、大頭娃娃玩具等。多多動(dòng)手，消磨自己的空閑時(shí)間。適量運(yùn)動(dòng)、保證存足的睡眠。讓自己度過一個(gè)愉快的孕期!
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