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一到冬季，有寶寶的家庭就要開(kāi)始早早的為孩子準(zhǔn)備好過(guò)冬的各種裝備，我們聽(tīng)到最常見(jiàn)的說(shuō)法就是春捂秋凍，那么到底什么是春捂秋凍呢?要注意些什么。下面就來(lái)和小編一起了解一下吧。

什么是春捂秋凍寶寶需要春捂秋凍嗎

春捂

春季中自然界氣溫處于上升階段，但室內(nèi)氣溫由于房屋熱惰性跟不上室外而產(chǎn)生內(nèi)外溫差。這種溫差在一天中以晴日午后達(dá)到最大，常常有3—5℃之多，甚至更大得多。到了春天如果把衣服脫得太多，就會(huì)不適應(yīng)氣候變化而容易著涼得病。所以，人們?cè)诔醮杭竟?jié)要有意捂著一點(diǎn)，慢慢的減衣服。

秋凍

秋季氣溫處于下降階段，室內(nèi)氣溫因房屋熱惰性而落后于室外大自然，從而產(chǎn)生相反的溫差。從室外走進(jìn)室內(nèi)，氣溫升高，自然需要脫衣秋凍，以防出汗傷陽(yáng)，影響身體健康。

什么是春捂秋凍?“春捂秋凍不生雜病”是一條保健防病的諺語(yǔ)，其意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要?jiǎng)傄?jiàn)冷就穿得太多，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c(diǎn)或凍一點(diǎn)，對(duì)于身體的健康是有好處的。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，媽媽能夠?yàn)閷殞氉龊么何媲飪觯诖禾斓絹?lái)的時(shí)候不要過(guò)早將寶寶衣物減少，在秋季不要過(guò)早增添衣服，能有助于為寶寶提高身體免疫力，減少患病。

寶寶適合春捂秋凍嗎?

春捂秋凍是古人對(duì)于養(yǎng)身的總結(jié)，但是并不是所有的人適用。對(duì)于本身體質(zhì)過(guò)敏的寶寶而言，春捂秋凍就不適合了。隨著天氣時(shí)冷時(shí)熱，如果寶寶不注意添加衣服，容易受涼，引發(fā)呼吸道感染。而呼吸道病毒感染則與呼吸道過(guò)敏性疾病的發(fā)病密切相關(guān)。對(duì)于有過(guò)敏體質(zhì)的寶寶來(lái)說(shuō)，媽媽在這個(gè)季節(jié)應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施，如及時(shí)添加衣服，避免接觸過(guò)敏源等，給寶寶的健康設(shè)立一道“保護(hù)屏障”。

春捂秋凍的原則也要把握好度?！按何媲飪觥辈⒉慌懦鶕?jù)氣溫變化，及時(shí)給寶寶增減衣服。人們的體溫總是要保持?jǐn)z氏37度左右，一方面靠自身調(diào)節(jié)，同時(shí)也要靠增減衣服來(lái)協(xié)助，如果春末和深秋，仍讓寶寶捂得很多或穿得過(guò)于單薄，這樣的“春捂秋凍“就過(guò)分了，每年的3月和11月上寶寶呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，一方面是氣溫變化大，同時(shí)與衣著調(diào)適不當(dāng)也有很大關(guān)系。

對(duì)寶寶的穿著，成人常愛(ài)根據(jù)自己的感受，成人對(duì)冷熱的感受，是自己幾十年的習(xí)慣養(yǎng)成的。寶寶穿著的厚薄是可以從小培養(yǎng)的，在一定范圍內(nèi)少穿比多穿好。一般人們總怕寶寶凍著，認(rèn)為寶寶小，身體嬌嫩，抗寒能力低，凍著愛(ài)生病，而不注意增加寶寶的耐寒能力。其實(shí)捂得越多，越愛(ài)著涼生病。