時間：2018-12-03 16:33:00來源：作者：yj點(diǎn)擊：
很多寶寶喜歡新奇的好玩的東西，看見別人吃口香糖也要鬧著吃幾個。那么很多家長朋友可能會擔(dān)心了，吃口香糖會對寶寶有什么不好的影響嗎?寶寶到底能不能吃口香糖呢?吃口香糖要注意什么?
一般來講，口香糖一般人皆可食用。但兒童不宜多吃。每次1塊。每天不超過2塊。
同時切記：口香糖不能咽下，且3歲以下兒童不可使用!兒童1天2次，1次1塊。
兒科神經(jīng)學(xué)家認(rèn)為，喜歡嚼口香糖的孩子咀嚼肌始終處于“一種緊張狀態(tài)”。孩子在一天內(nèi)咀嚼口香糖的次數(shù)不要超過3-4次，每次用餐后嚼食的時間不超過10一15分鐘。千萬不要整天都把口香糖含在口中，時間越長，危害越大。這是造成孩子在睡夢中磨牙和睡眠不好的原因之一。
口腔專家、胃腸專家和兒科專家一致認(rèn)為，3歲前的幼兒和患有胃炎、胃十二指腸炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的孩子不宜嚼食口香糖。另外，口香糖中所含萃取物可能會與藥物起過敏反應(yīng)，患有嚴(yán)重的傳染病的患兒不要嚼用口香糖。
寶寶吃口香糖要注意什么?
1、三歲以下的孩子絕對不能吃口香糖，建議等到孩子五歲后再讓吃口香糖。
2、在嚼口香糖時，應(yīng)該減少說話，否則可能會因不注意而吞食口香糖，或是導(dǎo)致口香糖進(jìn)入氣管。
3、嚼口香糖不宜超過15分鐘，一般嚼口香糖5到10分鐘后，甜味就會慢慢變淡，剩下的口膠嚼的時間過長可能會對人體有一定的影響。
4、盡量選擇無糖或木糖醇口香糖，口香糖中木糖醇的含量越高，防齲效果越好，堅(jiān)持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使齲齒的發(fā)病率減少85%。
5、選擇飯后和零食后咀嚼口香糖，進(jìn)食含糖食物和飲料后，口內(nèi)牙菌斑酸度增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質(zhì)，有助于牙齒再礦化。
6、不要經(jīng)常咀嚼口香糖，經(jīng)常嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國字臉”,影響臉型。
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