時(shí)間：2018-11-22 10:03:14來源：作者：xl點(diǎn)擊：
寶寶翻身是寶寶肢體發(fā)育的一個(gè)重要里程碑，寶寶幾個(gè)月會(huì)翻身是很多媽媽都比較擔(dān)心的，因?yàn)榭赡軙?huì)代表著孩子的生長發(fā)育狀況，寶寶翻身訓(xùn)練有哪些信號(hào)呢？翻身訓(xùn)練怎么做？接下來八寶網(wǎng)小編就來是哦一說。
有關(guān)于寶寶的生長發(fā)育，在民間有句俗語，所謂“三翻六坐八爬”，也就是說發(fā)育健康的孩子，在3個(gè)月左右就可以翻身，很多孩子都是在3~6個(gè)月開始翻身，翻身是寶寶生下來的第一個(gè)大動(dòng)作，寶寶會(huì)翻身的高峰期是在5個(gè)月。
寶寶幾個(gè)月會(huì)翻身的具體時(shí)間需要因人而異，所以媽媽們可以不用為寶寶翻身晚著急，決定寶寶翻身早晚的狀況有很多因素。
當(dāng)寶寶平躺時(shí)，不時(shí)將頭或胸抬起時(shí)。
這是表示寶寶的脖子、肩膀及胸部已經(jīng)有力氣，可以試著把玩具提高至他的視線范圍外，如果寶寶的頭部能沿著玩具移動(dòng)，那表示快要具備翻身的能力了。
當(dāng)寶寶平躺時(shí)，雙腳開始舉起、搖晃時(shí)。
這表示寶寶試圖要翻身，但力氣和技巧還不足，這時(shí)媽咪可以推他的屁屁一下，讓他知道翻身的感覺與樂趣。特別注意看，如果寶寶翻過去身體壓到自己的胳膊而大哭，要幫他抽出來喔。
當(dāng)能引起寶寶注意力時(shí)。
通常3、4月的寶寶對(duì)于光線與聲音已經(jīng)很敏銳，特別是他有興趣的事物，這時(shí)媽咪可以在離床邊遠(yuǎn)一點(diǎn)處，那玩具吸引寶寶注意力，用意在告訴他可以望這邊翻過來喔，在寶寶的意識(shí)里就有個(gè)方向，能更順利翻身。
有很多媽媽們表示孩子還不會(huì)翻身，其實(shí)是可以給寶寶適當(dāng)做一些翻身訓(xùn)練的。
1、將寶寶置于小床單上，家長在寶寶的兩頭抓住小床單并滾動(dòng)寶寶，使翻身稱為游戲。
2、從側(cè)臥位到仰臥位：寶寶側(cè)臥，面向一側(cè)，在他頭的后上方搖鈴，使他慢慢滾至仰臥位，繼續(xù)重復(fù)，直到他開始獨(dú)立啟動(dòng)該動(dòng)作，你也可以觸他后背誘發(fā)他完成。
3、從仰臥位到側(cè)臥位：寶寶仰臥時(shí)，輕輕地拉他一側(cè)上肢至側(cè)臥;也可以通過給他玩具誘發(fā)，將玩具置于寶寶一側(cè)，鼓勵(lì)他翻至側(cè)臥來抓玩具，開始可能需要你幫助，繼續(xù)做，直到他自己啟動(dòng)
4、從仰臥到俯臥：將玩具放在身體一側(cè)，先將寶寶一側(cè)下肢拉至另一側(cè)下肢上面，使寶寶翻至側(cè)臥，繼續(xù)用玩具逗引，使寶寶軀干跟隨下肢翻到俯臥位。
5、在床上給寶寶穿衣或洗澡后，用語言鼓勵(lì)和玩具逗引使寶寶翻成俯臥位。
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