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寶寶體重過重怎么辦 寶寶體重過重解決辦法

時間:2018-10-22 08:49:53來源:本站整理作者:fangyu點擊:

每個時期的寶寶都有標注體重表來參考,寶寶過重和過輕都不太好,影響身體健康和正常發育,并不是大胖小子就是好的,那么寶寶體重過重怎么辦?下面八寶網小編帶來介紹。

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寶寶體重過重解決辦法

寶寶體重增長基本規律,各位寶媽們對照下:

· 出生體重:正常足月寶寶體重一般約2500~4000g;

· 出生三個月:寶寶每周體重增長約180~200g;

· 4~6個月:每周增長150~180g;

· 6~9個月:每周增長90~120g;

· 9~12個月:每周增長60~90g。

影響寶寶體重增長的四大因素

因此,媽媽們要了解寶寶體重增長的因素,再“對癥調理”,幫助寶寶更科學健康地成長。

1、遺傳因素

如果父母雙方或一方是易胖體質,那么寶寶營養過度甚至發展為肥胖兒的可能性很大;反之,易瘦體質的父母也容易導致寶寶瘦弱。

2、營養攝入

胎兒時期營養的攝入,會影響寶寶的體格成長和大腦發育。出生2年內嚴重營養不良會使寶寶體重、身高受限。

3、性別因素

一般同等身高的男寶寶體重比女寶寶重一些。

4、健康狀況

很多生理疾病也會導致寶寶體重過輕,如耳部感染、哮喘、寄生蟲病、內分泌系統疾病等,長期的慢性疾病會影響寶寶體重和身高發育。

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寶寶體重過重怎么辦?

1、勿過度喂養,控制進食量

8~10個月的寶寶會出現搶勺子的動作,家長可訓練寶寶用勺子吃飯,讓寶寶學會自己控制進食量。另外,不要讓寶寶把吃東西當成一種習慣,只要玩耍停下來就要吃。如果寶寶體重一直過度增加必須及時就醫檢查。

2、餐前飲水或吃稀飯等流食

過胖寶寶餐前喝水或吃稀飯等流食,稀釋胃液。

3、適當增加運動量

媽媽們可以適當利用親子時間,增加胖寶寶的運動量和運動時長,讓寶寶消耗多余的脂肪。

4、營養均衡是關鍵

寶寶超重很大一部分原因是偏食。所以這時候建議寶寶進食應保持“蛋、奶、果、谷、脂、蔬”6大營養均衡。同時,建議搭配快童調理組合消積化食。

以上就是寶寶體重過重怎么辦,寶寶體重過重解決辦法,請大家繼續關注。

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