時(shí)間：2018-04-09 17:48:07來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
在孩子小的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)不喜歡吃飯的情況，有的孩子在家長(zhǎng)的威逼利誘下孩子是不吃，仿佛像是一個(gè)霸主怎么也無(wú)法讓孩子吃一勺子輔食，其實(shí)在孩子吃飯的時(shí)候家長(zhǎng)也要對(duì)裝食物的餐具下功夫哦。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享選擇寶寶喜歡餐具寶寶會(huì)愛(ài)吃飯嗎，寶寶不愛(ài)吃輔食如何選對(duì)餐具大家一起來(lái)看吧。
1歲是孩子開(kāi)始自主進(jìn)食的關(guān)鍵階段，父母若想讓孩子愛(ài)上吃飯，必須要知道這3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：
找對(duì)孩子進(jìn)食欲望期，過(guò)早添加輔食孩子還不接受，過(guò)晚又會(huì)讓孩子喪失嚼咀能力。
做對(duì)食物，讓孩子產(chǎn)生主動(dòng)想吃飯的欲望。
選對(duì)餐具，讓孩子感受到動(dòng)手的快樂(lè)。
第一招：從輔食本身入手
發(fā)現(xiàn)寶寶最敏感的食物：父母可以每周給孩子添加一類新的食物，確保新鮮可口(包括合適的軟硬度)，注意觀察孩子對(duì)食物的反應(yīng)，從中發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)食物的喜好。
經(jīng)常變換食物的菜式：有些父母一味注重食物營(yíng)養(yǎng)，卻讓菜式長(zhǎng)時(shí)間一成不變，讓孩子沒(méi)有了好奇感，更少了胃口，久而久之變得不愛(ài)吃飯。因此父母要重視食物多樣化和烹調(diào)方法，注意食物的形狀顏色營(yíng)養(yǎng)搭配。如果孩子實(shí)在不接受某一種食物，可以找與之營(yíng)養(yǎng)價(jià)值類似的食物替代。
合理葷素搭配：很多孩子不喜歡吃蔬菜，要知道寶寶是否愛(ài)吃蔬菜是從小培養(yǎng)的"口味"，如果開(kāi)始添加輔食時(shí)就沒(méi)有注意蔬菜泥的喂養(yǎng)，那么孩子自然會(huì)對(duì)蔬菜的味道感到陌生。其次，孩子不喜歡吃蔬菜的另一個(gè)原因是他們的咀嚼能力從小沒(méi)有培養(yǎng)好，吃細(xì)軟面食粥飯多了，不習(xí)慣蔬菜中的纖維，感覺(jué)咬不動(dòng)。建議父母可以將蔬菜蒸熟或燙熟，涼了讓寶寶自己拿著吃。還可以將菜和肉混合在一起烹飪，做成蔬菜餅、餃子、菜飯等，既保證了食物均衡，孩子也不會(huì)排斥進(jìn)食。
第二招：從輔食的形式出手
鼓勵(lì)孩子用手抓握食物：孩子不滿1歲還是需要大人配合進(jìn)食的。不過(guò)父母可以鼓勵(lì)孩子用手拿食物吃，如面包饅頭片、水果條、煮熟的蔬菜等放在孩子可以把握的碗里，放手讓他抓著吃，不要因?yàn)榕屡K地板而總是喂飯哦。
將食物形狀做得更適合孩子自主吃：比如可以做成適合孩子抓握的片狀、條狀、塊狀，以及其他可愛(ài)有趣的形狀，引導(dǎo)孩子自己動(dòng)手，自主進(jìn)食。
食物準(zhǔn)備適宜不過(guò)量：過(guò)量的食物很可能讓孩子沒(méi)有胃口或感到為難，所以盡量把食物做成小份的，一份吃完了再給一份。而且一次少給孩子一點(diǎn)，不要給他造成心理壓力，也可以防止他把所有的東西一下子全塞到嘴里而噎住。
第三招：從餐具選擇入手
試想一下，如果把孩子的“吃飯工具”也變成方便易掌控并可供他們把玩的"玩具"，那么就會(huì)勾起孩子對(duì)"用餐"這個(gè)過(guò)程的渴望，可使原本枯燥的吃飯，也變得樂(lè)趣無(wú)窮。
碗勺獨(dú)特弧形設(shè)計(jì)易抓握：1歲左右的孩子，手指精細(xì)動(dòng)作發(fā)育不完善，所以就餐的碗盤(pán)形狀必須設(shè)計(jì)成易于掌控的弧度，便于把握;勺子也需要設(shè)計(jì)為他們可以把握的特殊角度。
碗勺色彩豐富有吸引力：普通的非嬰幼兒專用的餐具不僅不方便孩子使用，容易打破打翻，而且古板的樣子難以吸引孩子就餐。相比之下，色彩豐富、有對(duì)比色拼接的餐具顯然對(duì)他們更有吸引力，令寶寶身心更愉悅。小編曾經(jīng)發(fā)布過(guò)《一只碗引發(fā)婆媳爭(zhēng)吵!1歲寶寶用錯(cuò)餐具把毒一口一口吃下去》一文，里面有各種材質(zhì)餐具的挑選指南，大家可以重溫一下哦。
第四招：從就餐環(huán)境入手
如果孩子吃飯的地方人多嘈雜，也會(huì)影響他們吃飯的情緒，讓孩子的注意力不在吃飯上。
使用專用餐椅固定用餐地點(diǎn)：從6個(gè)月左右添加輔食開(kāi)始，為孩子添一個(gè)可以把他固定住的餐椅，讓他習(xí)慣用餐時(shí)不能隨便離開(kāi)餐桌，不要養(yǎng)成孩子邊吃邊玩的習(xí)慣。
盡量做到全家人一同用餐：盡量做到吃飯的時(shí)間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習(xí)慣，這也是給予孩子最好的就餐環(huán)境。
讓吃飯成為親子互動(dòng)好時(shí)光：飯桌上的互動(dòng)可以讓吃飯成為親子交流的一個(gè)好時(shí)間，比如講一些吃完飯后和孩子一起將要去做的好玩事情，大一點(diǎn)的孩子會(huì)講話以后，可以問(wèn)問(wèn)他今天喜歡吃的是什么，不喜歡吃的是什么，明天他想吃什么等。
1.父母覺(jué)得有營(yíng)養(yǎng)的食物，要經(jīng)常在孩子面前吃，并不斷地夸獎(jiǎng)食物，引起他們對(duì)食物的興趣。
2.孩子吃飯前一個(gè)小時(shí)不吃任何零食，前半小時(shí)不大量喝水，讓孩子產(chǎn)生饑餓感才有利于順利進(jìn)食。
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