時間：2018-03-29 19:45:59來源：本站整理作者：wsl點擊：
大多數(shù)的媽媽回憶起來，最讓人辛苦和揪心的就是給孩子斷奶這個過程了，孩子還小，給他斷奶一般都會遭到強烈的拒絕，那么怎么給孩子斷奶呢，給孩子斷奶有什么方法呢，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
斷奶是一個讓人揪心的過程。為了全面了解這一過程，本文將按照以下順序進行介紹：
什么是斷奶→為什么要斷奶→什么時候斷奶→什么時候不要斷奶→重點介紹如何斷奶
斷奶的真正定義是在寶寶飲食中開始引入輔食，逐步脫離母乳的過程。也就是說，從給寶寶添加第一種母乳以外的食物開始，寶寶就進入了斷奶的階段。
斷奶分兩類：自然離奶和計劃斷奶。
自然離奶是根據(jù)寶寶的生長發(fā)育過程逐步進行斷奶，也叫做寶寶主導(dǎo)的斷奶，是寶寶主動脫離母乳的過程。當(dāng)寶寶逐漸接受越來越多、越來越豐富的輔食，同時仍給予母乳喂養(yǎng)，通常在2-4歲之間寶寶可以完全斷奶。
計劃斷奶是媽媽根據(jù)情況決定開始斷奶，也叫做媽媽主導(dǎo)的斷奶。考慮計劃斷奶的主要因素包括：休完產(chǎn)假回到職場、母乳不足、哺乳體驗不佳或患有不宜哺乳的疾病、再次懷孕等。
寶寶4-6個月開始，體內(nèi)的鐵儲存已經(jīng)耗盡，而母乳中鐵含量較低使得需要額外給予寶寶含鐵食物以保證鐵的攝入;寶寶一歲左右開始，母乳已經(jīng)不能為其生長發(fā)育提供足夠的蛋白質(zhì)，因此需要添加包括肉、魚、蛋黃、豆腐、奶酪等富含蛋白質(zhì)的食物。延遲輔食添加的時間可導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血和其他微量營養(yǎng)素缺乏。因此，寶寶需要逐步接受包括配方奶、輔食在內(nèi)的其他食物，進入逐步脫離母乳(斷奶)的階段。
對于斷奶，國內(nèi)外沒有一個明確推薦的時間段。通常認為在13-15月齡或3歲左右，是普遍意義上斷奶的最佳時機，即錯過1歲半-2歲半這個自我意識和獨占欲增長的小高峰階段，同時該時期寶寶的短期記憶力明顯增強，能長時間尋找媽媽而不容易轉(zhuǎn)移注意力。
即便有規(guī)律可言，斷奶也是一件非常個人的事情，即每個家庭、每個媽媽和每個寶寶，都有適合自己的斷奶時間。
濕疹—國內(nèi)外研究結(jié)果都表明，純母乳喂養(yǎng)可減少嬰兒早期的皮膚濕疹和過敏。如果因添加輔食或配方奶導(dǎo)致少量濕疹，為避免濕疹嚴重，應(yīng)恢復(fù)部分母乳并推遲斷奶時間。
寶寶生病—如果寶寶正在生病，應(yīng)當(dāng)堅持母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)推遲斷奶的時間。
生活環(huán)境出現(xiàn)較大轉(zhuǎn)變—當(dāng)家庭出現(xiàn)一些變化(如近期搬家、裝修等引起家庭環(huán)境變化)，應(yīng)當(dāng)推遲斷奶的時間，待寶寶逐漸適應(yīng)周圍環(huán)境后再行斷奶。
母乳喂養(yǎng)不是非黑即白的關(guān)系，媽媽可以選擇哺乳和斷奶二者之間的灰色地帶—逐步斷奶、偶爾滿足寶寶的強烈需求進行哺乳。一般來說，每天進行3-4次哺乳，奶量會有一定程度的降低。每天僅哺乳2次，奶量會更少。每天僅哺乳一次，奶量幾乎會降到0。斷奶的首要前提是：保證寶寶的健康成長。
根據(jù)寶寶的月齡不同，需要關(guān)注的重點也不同。以下按照月齡不同進行斷奶的介紹。
給6月齡內(nèi)的寶寶斷奶，媽媽需要完成兩個重點任務(wù)。
1、逐步適應(yīng)奶瓶 逐步適應(yīng)奶瓶就是依次將母乳減量，用奶瓶代替哺乳，避免突然斷奶。
2、觀察寶寶對配方奶有無不適應(yīng)部分 6月齡內(nèi)的寶寶腸道屏障功能還未發(fā)育完全，從母乳過渡到配方奶時有可能會出現(xiàn)一定的不適應(yīng)。如果出現(xiàn)以下癥狀，可以咨詢醫(yī)生意見，為寶寶更換最適合的奶粉：
寶寶口唇周圍發(fā)紅;面部、身體皮膚出現(xiàn)散在的紅色小疙瘩;大便帶血絲;大便發(fā)綠;肚子鼓鼓的，放屁較多;大便中奶瓣等，都在提示對配方奶中的部分物質(zhì)過敏或不消化，或喂奶方式有問題。
另外需要觀察寶寶是否出現(xiàn)脫水癥狀：前囟凹陷、嘴唇發(fā)干、哭鬧時沒有眼淚、皮膚沒有彈性等。當(dāng)寶寶出現(xiàn)一個癥狀時需要恢復(fù)部分母乳喂養(yǎng)，出現(xiàn)兩個以上癥狀時需要立即送往醫(yī)院就診。
除了以上提到的斷奶技巧外，對于6-12月齡的寶寶，還需注意適當(dāng)延遲每次哺乳的時間。當(dāng)寶寶提出要求時，不要絕對拒絕，答應(yīng)他會在某項活動之后再哺乳，盡可能通過講故事、外出活動、玩游戲等分散寶寶的注意力。增加與除媽媽以外其他人的互動，等到寶寶與其他照顧者熟悉之后，就可以由他來喂奶瓶和輔食了。
如果媽媽還在哺乳，每次哺乳時要逐漸縮短時間。可以試著用一個計時器，當(dāng)設(shè)定時間結(jié)束時，就要停止哺乳。一段時間后，當(dāng)寶寶意識到時間一到就不能吃奶了，但每天還能吃到媽媽的奶，幾次之后就會接受這一現(xiàn)實了。這個階段可以給寶寶添加少量水或果汁，但建議每日包括水、果汁在內(nèi)的飲水量不超過120ml，以免影響吃奶量。
給1歲之后的寶寶斷奶難度較大，隨著月齡的增大，此階段的母乳對于寶寶來說，不再僅僅是營養(yǎng)來源，更是安全感的來源和與媽媽情感交流的重要方式。斷奶階段要注意：
1、不要主動提供 也不要一味拒絕
當(dāng)寶寶一再要求哺乳，可以哺乳一次，但不要每次想吃奶時都滿足他。
2、規(guī)律給寶寶喂輔食和水
盡可能減少寶寶餓和渴的感覺，要知道，此時期的寶寶大多是因為無聊、困倦、舒適等原因，而非饑餓，會要求媽媽哺乳，因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)以上這些情況后，分情況想辦法來代替哺乳，例如：
當(dāng)寶寶感到無聊時，可以給他一塊小點心(如磨牙棒、嬰兒餅干、或自制胡蘿卜條等)來分散注意力，或帶他進行戶外活動;
在平時的哺乳時間不斷地向他介紹能帶來安全感的新食物，新玩具(如毛絨玩具)等。要注意，分散寶寶注意力的時候盡量選擇與之前哺乳時不同的地方。
大部分寶寶在每天早上起床后或每晚入睡時，對于母乳的需求特別強烈。如果你的寶寶屬于其中一個，可以在這一時間段進行哺乳。
3、給寶寶直接使用杯子喝奶
4、盡可能多與寶寶進行親密接觸
但要盡量避免像以往哺乳那樣抱著寶寶，否則會給寶寶帶來錯覺，以為媽媽要開始哺乳了。可以試著豎抱寶寶，并增加皮膚的直接接觸。
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