時(shí)間：2021-04-28 15:55:23來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
足外翻對(duì)寶寶的足部健康影響是比較大的，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)及早治療，日常生活也要避免一些對(duì)足部健康不利的行為，足外翻孩子有什么影響？如何預(yù)防足外翻？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
足外翻最明顯的特征是新生兒的腳板整個(gè)兒不正常地緊貼著小腿，這是因?yàn)樘涸谀赣H子宮時(shí)，足部受到長(zhǎng)時(shí)間的擠壓，造成跟骨背屈及外翻。出生后擠壓感消失后會(huì)自然痊愈。一般出生后2-3個(gè)月內(nèi)會(huì)自然改善。有足外翻癥狀的寶寶在站立時(shí), 腳后跟會(huì)往內(nèi)傾斜超過4°。
一般來說，足外翻是先天或者遺傳導(dǎo)致的，是腳部肌腱發(fā)育異常導(dǎo)致的一種畸形，同時(shí)伴有扁平足和舟骨塌陷，因此常伴有扁平足和X型腿的出現(xiàn)。足外翻對(duì)寶寶的危害不容忽視：
1、使足部容易疲勞，寶寶不愛走路;
2、引起足部疼痛，容易摔倒;
3、影響膝關(guān)節(jié)的正常發(fā)育，造成X型腿;
4、走路姿勢(shì)不美觀。
1、避免過早讓寶寶站立
因?yàn)閶胗變旱墓趋绖傞_始發(fā)育，韌帶較為松軟，如果過早站立或?qū)W走路，會(huì)增加足弓及足踝部關(guān)節(jié)的壓力，容易出現(xiàn)后跟傾斜過多的情況。
2、避免寶寶超重
如果寶寶身體超重，意味著寶寶的小腳踝也要承受更多的重量，也會(huì)增加足外翻發(fā)生的概率。
3、避免過早穿硬質(zhì)鞋
因?yàn)檫@類鞋鞋底過硬或過重，會(huì)增加寶寶足踝部關(guān)節(jié)的壓力，時(shí)間久了會(huì)造成外翻或者內(nèi)翻。
4、避免給寶寶穿二手鞋
每個(gè)寶寶的腳背、腳弓、腳寬都有很大的差別!
二手鞋多少都會(huì)有磨損，這些磨損帶著對(duì)前主人的記憶，寶寶需要費(fèi)力適應(yīng)，長(zhǎng)期穿二手鞋也會(huì)影響足弓發(fā)育。
5、避免穿不合腳的鞋子
不要為圖一時(shí)省事，想著寶寶長(zhǎng)得快，就特意選大尺碼的鞋子，讓寶寶能多穿一段時(shí)間。
這樣非常不可取，小腳在大鞋里得不到固定，不僅容易引起足外翻或足內(nèi)翻，還會(huì)影響以后走路姿勢(shì)。
同理選小了也會(huì)對(duì)寶寶腳步發(fā)育造成影響。一般以寶寶腳長(zhǎng)加1厘米后的數(shù)值為鞋子內(nèi)長(zhǎng)。
如果寶寶腳大些、胖乎一些，就要多加0.5~1厘米。
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