時間:2021-01-29 10:10:35來源:本站整理作者:xl點擊:
近些年來,兒童脊柱側(cè)彎的現(xiàn)象明顯增多,而脊柱彎曲也被納入全國學生常見病監(jiān)測,要引起人們的重視,那么,怎么及早發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)彎?下面八寶網(wǎng)小編就來說說。

從2019年開始,國家衛(wèi)健委在全國學生常見病和健康影響因素監(jiān)測中,將脊柱彎曲異常作為一個檢測指標,目前已經(jīng)覆蓋200多萬學生。專家呼吁,保護好兒童青少年的脊柱,關(guān)系到國家和民族的未來。堅持早診早治,避免脊柱側(cè)彎。
脊柱側(cè)彎作為脊柱彎曲異常的一種常見類型,是危害兒童青少年健康的常見疾病之一。近年,兒童脊柱側(cè)彎發(fā)生率呈明顯上升趨勢。
不同類型的脊柱側(cè)彎,病因和影響因素也不一樣。
據(jù)北京大學人民醫(yī)院主任醫(yī)師劉海鷹介紹,按學科定義,如果兒童青少年脊柱偏離正常中線,影像學上Cobb角在10度以上,就定義為脊柱側(cè)彎。
不同類型的脊柱側(cè)彎,病因和影響因素也不一樣。中國疾控中心學校衛(wèi)生中心主任、北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所教授馬軍表示,兒童青少年比較常見的是特發(fā)性脊柱側(cè)彎和姿勢性脊柱側(cè)彎。前者發(fā)病原因尚不清楚,后者與長時間坐姿不當及運動不足關(guān)系密切。
北京市疾控中心主任醫(yī)師郭欣指出,相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示,在校中小學生中有很大部分存在“坐在椅前半部,上身前傾”等不良坐姿。除了學生的習慣外,課桌椅的存儲空間不足是主要原因,書包占據(jù)了椅面一半,使學生的身體靠不到椅背上,對脊柱無法形成有效支撐。監(jiān)測還發(fā)現(xiàn),部分學生將大量書籍放在課桌面,孩子在狹小的空間讀書寫字,不能完全舒展,不能保證正確的坐姿,使得彎腰、駝背、脊柱病變發(fā)生的情況增加。
馬軍指出,根據(jù)目前的研究,兒童青少年脊柱側(cè)彎在初中年齡段檢出率占的比例最高。“長期不正確的站、走、坐以及書寫姿勢,容易造成背部肌肉的疲勞受損,使得固定脊部兩側(cè)正常彎曲的肌肉力量下降,再加上青春期脊柱的突增速度比較快,就容易造成彎曲的異常。”馬軍說,“當然,更主要的是缺乏體育鍛煉,肌肉力量不足。”

0—10歲和青春期是孩子發(fā)育最快的兩個階段,也是脊柱側(cè)彎度數(shù)增長最快時期,如不進行有效干預、預防,就會錯失良機,以致發(fā)展為重度脊柱畸形,對孩子造成終身影響。
專家建議,及早發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)彎,家長可用“一豎四橫”的辦法來觀察。“一豎”是指脊椎,“四橫”包括肩、肩胛下角、腰窩、髂嵴的四條連線。具體來說,就是看孩子兩個肩膀是不是等高、兩個肩胛骨下角是不是等高、兩個腰窩是不是對稱、骨盆兩側(cè)髂嵴高度是不是一致。
除此之外,家長還可讓孩子做前屈實驗來檢測:即讓孩子腳跟并攏,雙腿伸直,軀干前屈90度,雙手合十,上肢垂直于地面。如果發(fā)現(xiàn)側(cè)彎,最終可以通過X光檢查確診。
從2019年起,我國將脊柱彎曲納入學生常見病和健康影響因素監(jiān)測。專家建議,應將脊柱健康檢查納入全國中小學生體檢篩查項目,將學生脊柱側(cè)彎患病率納入教育部門對中小學校的考核內(nèi)容。強化學生體育鍛煉,保證戶外運動時間。調(diào)整學生課桌椅高度,適應學生生長發(fā)育變化。
郭欣表示,脊柱側(cè)彎防控工作是一項系統(tǒng)性工程,全社會都應當行動起來,努力創(chuàng)建“學生—家庭—學校”多位一體的學生脊柱彎曲異常綜合防控體系,讓兒童青少年挺直脊梁。

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