時間:2021-01-21 17:47:50來源:本站整理作者:xl點擊:
在接種新冠疫苗后,還是有一些需要注意的地方,很多人比較關(guān)心的一點是接種疫苗后能不能喝酒,其實是接種前后都不建議喝酒,接種新冠疫苗后飲食上要注意什么?下面八寶網(wǎng)小編就來說說。

自2020年12月8日英國開打輝瑞新冠疫苗以來,已有400萬人成功接種,包括醫(yī)護(hù)人員、老年人、弱勢群體等。這么多人打了疫苗之后最關(guān)心的問題是什么?英國谷歌搜索顯示,排名第一的是“打疫苗后能喝酒嗎?”
疫苗已被英國人視為重返自由的象征,因此在接種疫苗后,很多人最想做的就是痛飲一番進(jìn)行慶祝。這種情緒也許可以理解,但酒精是否會對疫苗的效能造成不利影響,這一點十分值得關(guān)注。
此前,俄羅斯就接種疫苗后戒酒給出了官方要求,每個人接種“人造衛(wèi)星五號”新冠肺炎疫苗之后需長期戒酒。俄羅斯副總理Tatiana Golikova說,過量飲酒會削弱免疫系統(tǒng)功能。因此在疫苗接種后的42天內(nèi),每個人應(yīng)限制飲酒、服用免疫抑制藥物,同時采取其他的保護(hù)措施避免感染。
目前,英國政府對接種疫苗與喝酒的問題沒有給出官方建議,但所有科學(xué)家都認(rèn)為接種前后不要喝酒。當(dāng)前,幾乎沒有關(guān)于酒精影響接種新冠疫苗后免疫系統(tǒng)響應(yīng)能力的研究,但確實有證據(jù)表明,飲酒特別是經(jīng)常大量飲酒,會降低人體建立免疫反應(yīng)的能力。

英國酒精問題獨立醫(yī)學(xué)顧問組Drinkaware負(fù)責(zé)人Fiona Sim博士建議,接種疫苗前至少兩天,接種后至少兩周不要喝酒,確保免疫系統(tǒng)處于對疫苗的最佳反應(yīng)狀態(tài),提供最優(yōu)質(zhì)的保護(hù)。
同時,長期大量飲酒會導(dǎo)致免疫功能下降,容易被呼吸道病原體感染,比如新冠病毒,且感染后轉(zhuǎn)為重癥的風(fēng)險特別高,因此酗酒者一旦得到接種許可,應(yīng)盡早預(yù)約。
Sim補充,對于新冠病毒感染者,也要在完全康復(fù)之前戒酒,保護(hù)免疫系統(tǒng)功能,使其有效對抗病毒,也能夠減輕病毒對肝臟等其他器官造成的長遠(yuǎn)影響。
所以,不管酒量如何,安全一點總比后悔更好。英國人已經(jīng)歷了將近1年時斷時續(xù)的封鎖限制,只需要戒一段時間的酒,生活就可以放心一些,難道不好嗎?

與其他任何疫苗一樣,接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個體差異可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)。 為了避免加重身體不適,注射疫苗后,飲食上最好是吃清淡易消化的食物,避免飲用含有乙醇成分的飲品,減少油膩刺激的食物,遠(yuǎn)離海鮮、雞蛋等發(fā)物,以免加重發(fā)熱不適癥狀。
海鮮屬于發(fā)物的一種,接種疫苗后的一周內(nèi),飲食上最好是清淡,忌油膩辛辣刺激,忌煙酒,適當(dāng)運動但是不宜劇烈運動,由于個人體質(zhì)差異,在注射完疫苗后機(jī)體會出現(xiàn)不同程度的發(fā)過敏或不良反應(yīng),如果食用過多的海鮮很可能造成不良反應(yīng)加重,因此一般在接種疫苗后的7-10天再食用海鮮是比較安全的。
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