時間：2021-01-21 17:47:50來源：本站整理作者：xl點擊：
在接種新冠疫苗后，還是有一些需要注意的地方，很多人比較關(guān)心的一點是接種疫苗后能不能喝酒，其實是接種前后都不建議喝酒，接種新冠疫苗后飲食上要注意什么？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
自2020年12月8日英國開打輝瑞新冠疫苗以來，已有400萬人成功接種，包括醫(yī)護(hù)人員、老年人、弱勢群體等。這么多人打了疫苗之后最關(guān)心的問題是什么?英國谷歌搜索顯示，排名第一的是“打疫苗后能喝酒嗎?”
疫苗已被英國人視為重返自由的象征，因此在接種疫苗后，很多人最想做的就是痛飲一番進(jìn)行慶祝。這種情緒也許可以理解，但酒精是否會對疫苗的效能造成不利影響，這一點十分值得關(guān)注。
此前，俄羅斯就接種疫苗后戒酒給出了官方要求，每個人接種“人造衛(wèi)星五號”新冠肺炎疫苗之后需長期戒酒。俄羅斯副總理Tatiana Golikova說，過量飲酒會削弱免疫系統(tǒng)功能。因此在疫苗接種后的42天內(nèi)，每個人應(yīng)限制飲酒、服用免疫抑制藥物，同時采取其他的保護(hù)措施避免感染。
目前，英國政府對接種疫苗與喝酒的問題沒有給出官方建議，但所有科學(xué)家都認(rèn)為接種前后不要喝酒。當(dāng)前，幾乎沒有關(guān)于酒精影響接種新冠疫苗后免疫系統(tǒng)響應(yīng)能力的研究，但確實有證據(jù)表明，飲酒特別是經(jīng)常大量飲酒，會降低人體建立免疫反應(yīng)的能力。
英國酒精問題獨立醫(yī)學(xué)顧問組Drinkaware負(fù)責(zé)人Fiona Sim博士建議，接種疫苗前至少兩天，接種后至少兩周不要喝酒，確保免疫系統(tǒng)處于對疫苗的最佳反應(yīng)狀態(tài)，提供最優(yōu)質(zhì)的保護(hù)。
同時，長期大量飲酒會導(dǎo)致免疫功能下降，容易被呼吸道病原體感染，比如新冠病毒，且感染后轉(zhuǎn)為重癥的風(fēng)險特別高，因此酗酒者一旦得到接種許可，應(yīng)盡早預(yù)約。
Sim補充，對于新冠病毒感染者，也要在完全康復(fù)之前戒酒，保護(hù)免疫系統(tǒng)功能，使其有效對抗病毒，也能夠減輕病毒對肝臟等其他器官造成的長遠(yuǎn)影響。
所以，不管酒量如何，安全一點總比后悔更好。英國人已經(jīng)歷了將近1年時斷時續(xù)的封鎖限制，只需要戒一段時間的酒，生活就可以放心一些，難道不好嗎?
與其他任何疫苗一樣，接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個體差異可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)。 為了避免加重身體不適，注射疫苗后，飲食上最好是吃清淡易消化的食物，避免飲用含有乙醇成分的飲品，減少油膩刺激的食物，遠(yuǎn)離海鮮、雞蛋等發(fā)物，以免加重發(fā)熱不適癥狀。
海鮮屬于發(fā)物的一種，接種疫苗后的一周內(nèi)，飲食上最好是清淡，忌油膩辛辣刺激，忌煙酒，適當(dāng)運動但是不宜劇烈運動，由于個人體質(zhì)差異，在注射完疫苗后機(jī)體會出現(xiàn)不同程度的發(fā)過敏或不良反應(yīng)，如果食用過多的海鮮很可能造成不良反應(yīng)加重，因此一般在接種疫苗后的7-10天再食用海鮮是比較安全的。
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