時間：2021-01-11 18:16:58來源：本站整理作者：xl點擊：
相信很多人都聽說過喝酒暖身的說法，尤其是一些愛喝酒的人，就抓住了這個借口喝酒，其實喝酒并不能暖身，可能會越喝越冷，這是為什么？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
喝酒并不能暖身。
很多人都聽信了這種謠言，給自己喝酒找了一個非常好的借口，覺得喝酒能夠去在人體里的寒氣，能夠讓人不生病，增強人的體質(zhì)。這種謠言非常的不靠譜，喝酒以后確實會感覺到溫暖，但是只是皮膚受酒精的刺激，出現(xiàn)了毛細血管擴張的問題，只是一種短暫的發(fā)熱。姑且不論喝酒帶來的其他的危害，喝酒不僅不能驅(qū)寒，還會讓人感冒。
酒精能加速血液循環(huán)，擴張血管，讓體內(nèi)的熱量更快更多地散發(fā)到體外。
這時身體確實會感覺暖乎乎的，但體內(nèi)的熱量卻被消耗掉了，過一會反而會覺得更冷。
更要強調(diào)的是，酒精(乙醇)和它的代謝產(chǎn)物乙醛，是明確的致癌物，能少喝就少喝。
靠喝酒暖身，不如多喝點溫水。
都說喝酒暖身，可為什么會越喝越冷?
在無數(shù)個北風蕭蕭凍到哭泣的日子，一杯兩杯酒下肚后似乎瞬間感覺體溫飆升，恨不得換上短袖過個夏天。
但是 ——這種暖意會很快消失，因為它的真實目的是為后續(xù)更多的熱量喪失「作掩護」。
要揭穿酒精「偽裝者」的身份，我們首先要明確它主要的行動方案——改變低溫下身體的保護狀態(tài)。
當外界環(huán)境溫度較低時，人體的體溫調(diào)節(jié)中樞就會發(fā)出指令，要求皮膚血管收縮，以此減少體表散熱。這也就是人體在低溫環(huán)境下的自我保護機制。
有研究顯示，皮膚血管強烈收縮時，通過皮膚的散熱量僅是皮膚血管完全舒張時的 1/8。
而當攝入酒精時，這種保護機制就會被無情破壞。
酒精進入人體后會發(fā)生一系列的代謝活動，絕大部分會去到肝臟，在酶的作用下先被轉(zhuǎn)化為乙醛。酒精本身就能擴張血管，而乙醛和酒精一樣，都具有此類作用。
雖然血管擴張會讓人感到暫時的暖和，但攝入的酒精及其代謝物卻起到了低溫環(huán)境下自我保護機制的反作用，導致身體熱量快速喪失。
所以說，喝酒暖身只是一時的，越喝越冷才是真相。
冬天喝酒注意事項：
1、酒要溫熱
冬天喝酒，可以用溫水熱一下再喝，這樣，可以避免冷酒而傷到五臟，一般在15-25°最佳。
2、因人而異
冬季想要靠喝酒取暖是一種假象，是因為酒精麻痹神經(jīng)，對外界溫度不敏感而已，一些特殊體質(zhì)或者是有疾病的人，是不適合在冬天喝酒的，例如，胃腸有毛病或者有呼吸疾病的。
3、周圍環(huán)境
許多人冬天喝酒也會選擇在室外，這是很危險的一件事情，本身酒就有很強的刺激性，對人體有麻痹的作用，也容易突發(fā)心臟病等
所以，冬天喝酒最好選擇在室內(nèi)，不過空調(diào)的溫度不要調(diào)得太高，18-26°環(huán)境，溫和適度才重要
4、不宜獨飲
冬天喝酒，不建議一個人喝悶酒，一是，冬天一個人喝酒，易出現(xiàn)腳滑等意外，二是，冬天一個人喝會造成郁悶等不良情緒
所以，如果想喝，最好找朋友一起樂呵，但是不要亂勸酒，無論什么季節(jié)，喝酒后千萬不要開車，多人喝酒，也能互相提醒和照應，還能增進朋友感情。
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