時間：2017-11-06 15:22:57來源：本站整理作者：wsl點擊：
在演藝圈里面很多女藝人都生孩子生得比較的晚，但是對于大多數的女人來說懷孕生孩子如果超過了一定的歲數之后就會很難懷上了，那么熊黛林是怎么做到的呢，怎么做可以讓大齡女性懷孕呢，八寶網小編為大家分享其中的奧妙吧。
熊黛林懷孕后孕肚明顯
不過熊黛林已經三十七歲了，對于一個想懷孕的女性來書這個年齡不占任何的優勢，還有可能懷不上。
藝人熊黛林在2016年10月嫁給富商郭可頌，正式成為“百億人妻”，婚后一直積極想生小孩，也已經在養身體備孕。不過，她的肚皮遲遲沒動靜，看到一起拍電影的Angelababy順利懷孕，也曾向討教生子秘方，未料對方卻跟她說“懷孕很簡單”。
熊黛林在電影《擺渡人》跟Angelababy合作，雖然知道對方一周前生下寶寶，但想讓好友先休息一段時間，之后會再送嬰兒用品祝賀。她目前也積極地想要生寶寶，先前還特別向Angelababy討教懷孕秘方，沒想到對方說“懷孕很簡單”;不過，她還是有得到Baby的小建議，就是“放松點，不要有太大壓力”。
熊黛林今年已經37歲，為了生寶寶，一直認真調養身體，最近也很努力跟老公造人，希望2017年內可以順利懷孕
1、未必性生活一定要在晚上。如果老公是夜貓子，老婆習慣早睡早起，這兩個人對性愛最佳時期就有一點錯位，那么制定的定時性愛計劃就無法實施。有的時候，男性在清晨可以雄姿勃發，因而妻子何不在他狀態最好的時候和丈夫享受這一時間的性樂趣?
2、要以平常心看待受孕這件事，越是過度關注，越是難成功。
3、女人排卵期的前一周左右的時間里，體內細胞受激素的影響，“性趣”高漲，皮膚產生一種饑餓感，渴望被擁抱、親吻。此時正是女性的情欲周期，能把懷孕這件事當做一件享受的事來做，心情就會輕松許多。
4、計劃懷孕的時間不宜過短。正常女性在每一個排卵周期的受孕率只有20%左右，并非100%。在醫學上，不避孕的情況下，同居一年無懷孕才算是不孕。因此，懷孕計劃的時間需要超過一年。
經絡調理第一步：調經
“月經”是女性獨特的生理特點，而且與生育能力密切相關。《內經》里講：二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。14歲的女子月經初潮,以后建立了月經規律.才具備生育能力。“七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”，過了49歲，生殖能力就慢慢失去。
中醫的醫理認為女性月事，屬奇精八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的循環，這種循環會經過數十個穴道。如果有阻礙，會導致很多疾病，因此應該十分重視。
月經不調是一種婦科常見病，月經失調現象的出現，預示著正常的生理過程也發生了故障。如果女性長時間的存在月經失調的情況，會引起一些其他并發癥的發生，嚴重的會影響到女性的生育，所以要引起女性朋友的重視。
溫補氣血調順月經
調經重在調氣血。月經不調多由寒凝、氣郁、血虛、腎虛等原因引起的氣血不調，艾灸補氣血，導引推拿行氣血，是解決月經不調的有效方法，艾灸調理月經要選好時間，于經前一周開始調理效果最為明顯。兩者配合，可溫通氣血、扶正祛邪、調節臟腑功能活動，有延緩衰老、強身健體、調理月經不調的功效。
經絡調理第二步：升體溫
如果月經正常，氣血通暢，下一步就可以通過體溫的變化，看排卵是否正常。正常人的體溫，排卵后在孕酮的作用下體溫會上升0.3～0.5℃。持續14天，然后體溫下降。如果只是體溫上升3、5天后就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題，那么就要對癥治療。
陽氣是維持體溫的能量源。孕育是陰陽相搏的過程，女性形體屬陰，容易陽氣不足。孕育之前要注意充足陽氣，為排卵創造適宜的體溫環境。
溫灸提升氣血能量
溫灸的原理來自于中醫傳統外治法，通過熱性使藥力直接作用于相應臟腑反應區與多氣多血的經穴，在由表及里清理人體上中下三焦毒素的同時，補益人體陽氣，使與經絡有關的各類健康問題得到整體改善，氣血能量提升，濡養胞宮、胞脈，刺激卵泡生長，壯大卵泡、增強活性能力。
經絡調理第三步：暖胞宮
宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為宮寒的主要癥狀。宮寒與西醫臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如：陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、等等)相類似。
宮寒常導致準媽媽的卵巢疾病的發生。中醫所講的胞宮受損，溫煦氣化不足，腎氣虛寒就是講的這個道理，由于卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能，影響卵巢正常的內分泌功能，造成排卵障礙，或不排卵，或卵泡過小，導致雌激素水平的下降，從而影響正常的月經，影響女子正常的受孕生育。
宮寒還會造成子宮本身疾病的發生。子宮是產生月經和孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌，進而影響正常的月經，引發月經不調，同樣影響精子和卵子的正常結合，使之無法形成受精卵。更影響受精卵在子宮著床后的正常生長，發育。從而影響正常的受孕生育。
最嚴重的是宮寒同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下，甚至輸卵管完全喪失自身正常的功能，這樣就很容易出現由于輸卵管疾病因素而導致的宮寒。由于輸卵管本身功能的下降，輸卵管末端(傘部)撿拾"卵子"的作用，以及輸卵管的正常蠕動作用，都不可避免的受到一定的影響，這樣最終導致卵子和精子不能很好的結合，甚至根本無法結合形成受精卵，從而必然影響正常的受孕生育。
溫陽灸，溫養元氣
子宮是女人身體里最怕冷的地方，女性由于先天體質較弱，體內“陽氣”不足，平時就怕冷、手腳發涼。受到寒冷刺激后，易出現“宮寒”。一方面如愛吃冷飲，空調溫度過低，冬天衣著單薄等不良生活方式易致“宮寒”。另一方面過度疲勞或情緒變化會損傷陽氣，導致宮寒。宮寒使女性月經延后，影響排卵，難以懷孕或不孕。而子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也易流產，所以女性在備孕前調理子宮，十分必要。
溫陽灸是溫腎固本培元，擅長補益人體元氣。對宮寒等女性問題，可針對體質，在局部穴位施以技巧性刺激，使藥性在艾熱的放大作用下，存儲于穴位，并隨著經絡的傳導釋放到全身，調節臟腑功能。達到祛寒除濕，打通經絡，調和氣血的功效。
中醫調理第四步：養氣安神
中醫有女子多妒不孕的說法。意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣郁結會影響脾，影響受孕。很多女性身體健康但是精神壓力大導致難以懷孕。如果女性憂郁脆弱，經常悶悶不樂，多愁善感，或脾氣暴躁易生氣，都是氣不順、神不安的表現。
經穴疏肝好養生，肝是氣機升降的樞紐。女性肝氣不暢肋部常可觸及氣泡樣的結節顆粒，可通過推拿刷肋(用手掌從上往下摩)疏散郁結之氣，使氣機順暢。失眠是孕育的不利因素。失眠多是“陽不入陰”所致。晚上睡覺本該潛陽入里，因為身體陰陽失衡，氣機紊亂，陽氣不能按時入里，還停留在體表運轉，使得人處于興奮狀態難以入睡，久之則成失眠。
這時候通過點穴順氣來調理經絡，理順氣機，使得氣出入有常，升降有序，有利于減輕失眠，提高睡眠質量，以充足的休息促進體內恢復陰陽平衡的狀態。比如：肝俞、膻中、期門、陽陵泉、太沖等等。點穴以有酸痛為度，一次1—2分鐘，每穴點3次
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