時(shí)間：2019-02-28 17:43:46來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
孩子刷牙有的時(shí)候會把牙膏吞下去，怎么避免孩子過量吞牙膏呢，孩子過量攝入氟怎么辦好，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
需要關(guān)注以下幾個(gè)方面：
使用含氟牙膏的年齡
說到孩子從什么時(shí)候開始使用含氟牙膏，世界各國其實(shí)是有分歧的。
美國兒科學(xué)會和英國國民保障署認(rèn)為，孩子從萌出第1顆牙開始，就要使用含氟牙膏。
澳大利亞牙科學(xué)會認(rèn)為，1歲半是孩子是否使用含氟牙膏的分水嶺，1歲半之前可以不用牙膏。
相比于上面3個(gè)國家，加拿大屬于中立派，認(rèn)為孩子3歲前是否使用牙膏，由患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)高低決定。
而國家衛(wèi)計(jì)委發(fā)布的《中國居民口腔健康指南——嬰幼兒篇》，指出：
對于齒萌出后，可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。
當(dāng)多顆牙齒萌出后，家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次，并確保清潔上下頜所有的牙面，特別是接近牙齦緣的部位。
可以看到，《指南》中并未明確提出，0-3歲的孩子要使用含氟牙膏。
但在《中國居民口腔健康指南——學(xué)前兒童篇》則明確指出，學(xué)齡前兒童(3-6歲)可使用含氟牙膏刷牙。
含氟牙膏具有肯定的預(yù)防齲病的作用。
學(xué)齡前兒童一般都會漱口，并把口腔內(nèi)的異物吐出，故可用兒童含氟牙膏刷牙，但每次用量為豌豆粒大小，并在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用，以防誤吞。
也有學(xué)者指出，各國對于含氟牙膏使用時(shí)間的分歧，很大程度上，跟該國飲用水中的氟化物含量有關(guān)。
人體中的氟主要來源于生活飲用水。
從我國 《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB5749-2006)看，飲用水的含氟量是1mg/L，還不存在氟超標(biāo)的問題。
還有研究對全國50個(gè)主要城市的飲用水進(jìn)行了采樣分析，發(fā)現(xiàn)中國城市供水的氟濃度普遍偏低：
7成的調(diào)查城市，供水氟濃度低于0.3mg/L
9成的調(diào)查城市，供水氟濃度低于0.5mg/L
所以，可以向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫部門，咨詢當(dāng)?shù)毓┧姆鷿舛取?/p>
如果偏低，也可以從娃第一顆牙萌出開始，使用低含氟的牙膏(0-3歲含氟量控制在0.05%)，利于預(yù)防齲齒。
注意兒童牙膏的含氟量
所謂選“對”含氟牙膏，主要是指含氟量要適宜。
根據(jù)我國2017年發(fā)布的最新牙膏國標(biāo)，兒童牙膏的含氟量在0.05%-0.11%。
3歲以上的寶寶可以開始用含氟量在0.05%~0.11%的普通兒童牙膏;
而3歲以下的寶寶，需將含氟量控制在0.05%以下。
比如，下面這支兒童牙膏的含氟量是0.05%，符合我們的新國標(biāo)。
除了牙膏的含氟量以外，還有口味的問題。對于0-3歲的孩子，由于自身吞咽反應(yīng)發(fā)育不完全，很容易誤吞牙膏。
再加上兒童牙膏一般都是水果口味的，小寶寶刷牙時(shí)，會更喜歡把牙膏咽下去。因此，想要避免孩子吞咽牙膏，最好選擇沒有味道的(但好像為了讓孩子接受刷牙，一般的牙膏都是甜甜的)。
牙膏用量要適宜
選對了牙膏之后，要注意的就是用對含氟牙膏的劑量。
美國兒科學(xué)會建議，0-3歲的孩子，每次刷牙使用米粒大小的牙膏;3-6歲的孩子，使用豌豆大小的牙膏。
說了這么半天，避免孩子長期過量使用含氟牙膏，總結(jié)下來其實(shí)就這兩大點(diǎn)：選對牙膏、擠對每次牙膏的量。
當(dāng)然，在孩子7歲前，一定要堅(jiān)持幫他刷牙(至少監(jiān)督)，千萬不要偷懶!
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