時間：2018-09-19 09:14:20來源：本站整理作者：zl點擊：
馬上就是中秋節，很多家庭都會吃月餅，那么孩子吃什么樣的月餅最好呢，下面八寶網的小編就來說說：小孩吃什么餡的月餅好 小孩一天能吃幾個月餅。
每次最多吃月餅的1/5個
若是寶寶實在想吃，或者非吃不可的情況下。每次最多只能讓他吃月餅的1/5個，因為孩子吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。同時，應減少當天的主食及油脂的攝入量，以平衡寶寶一天的飲食，因為一個重4兩左右的廣式月餅含有500千卡的熱量，相當于3兩米飯。
兒童吃月餅最好選擇蛋黃餡的月餅
蛋黃餡的月餅當中含有大量的維生素B和豐富的卵磷脂。這些元素都是兒童成長所需要的主要的營養物質。所以說，如果小孩子喜歡吃月餅，就盡量選擇蛋黃餡的月餅給孩子吃。
中秋可是一個團圓的佳節。家人團聚就是最大的幸福了，那些形式上的東西最多也只是添添氣氛而已，并無大礙的。等寶寶長大了也是吃得到的，所以還是以寶寶的身體為主。另外說到以身體為主。還要說一下的就是不要給寶寶準備汽水、果汁，或者濃茶等等一類的飲品。也是跟月餅的原因一樣，不要太油膩了。
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