時間：2018-07-06 09:32:33來源：本站整理作者：xmd點擊：
三伏天即將來臨，很多養生的地方都會建議祛濕調理。夏天常見的兩個養生項目是拔罐和刮痧，那么這兩個項目是哪個比較好呢？它們的區別是什么？
因人而異。
拔罐和刮痧是傳統的中醫養生療法之一，都具有疏通經脈的作用，但是相比較來說，拔罐適應于各種寒癥，有溫熱的作用，而刮痧則更為細致，可以幫助疏通身體中堵塞的經脈。
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。
因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。
古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，后來又擴大應用于肺癆、風濕等內科疾病。建國以后，由于不斷改進方法，使拔罐療法有了新的發展，進一步擴大了治療范圍，成為針灸治療中的一種療法。
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