時(shí)間:2018-07-03 17:31:19來源:本站整理作者:wsl點(diǎn)擊:
給寶寶選擇物品的時(shí)候要慎重再慎重,因?yàn)椴贿m合他的東西最好要少碰,那么那些食物和用品最好不要給孩子用呢,八寶網(wǎng)小編就來說說吧。

1、半歲寶寶要留意,無糖無鹽才健康。
給寶寶選購物品的慎重程度,寶寶越小的適合需要越留心。6個(gè)月以內(nèi)盡量遠(yuǎn)離化學(xué)物品、糖、鹽。通常會建議1歲之后再吃糖和鹽,但是鑒于很多寶寶6個(gè)月以后已經(jīng)開始食用輔食,受傳統(tǒng)觀念影響,部分家庭還是會加一些糖和鹽,這個(gè)適度即可,但是6個(gè)月以內(nèi)請盡量幫寶寶做好防護(hù)。如果配料表中有你看不懂的化學(xué)名稱,以及出現(xiàn)白砂糖、鹽等字樣請繞開。
也許有的寶媽要問了:“那寶寶的奶粉不是也有些甜嗎,里面有糖嗎?”如果你仔細(xì)留意配料表,嬰幼兒奶粉特別是6個(gè)月以內(nèi)的嬰幼兒奶粉配方表里面,是不應(yīng)該出現(xiàn)白砂糖字樣的,一般是采用低聚果糖,它其實(shí)是一種水溶性膳食纖維,和白砂糖并不一樣。所以只要是正規(guī)生產(chǎn)的嬰兒奶粉不容易出現(xiàn)糖過多的問題。
容易掉坑的地方會發(fā)生在米粉、米糊這個(gè)環(huán)節(jié),有些米粉雖然便宜,但看配料表是添加了白砂糖,聰明的你一定要睜大眼睛看清楚了。
2、適宜年齡要看好,防止意外要當(dāng)心。
有很多產(chǎn)品都會有適宜年齡提醒,只是很多寶媽往往會忽略。比較有代表性的是果凍產(chǎn)品,因?yàn)榘l(fā)生過多次兒童吞噎產(chǎn)生窒息的危險(xiǎn),所以現(xiàn)在很多果凍都會特別明顯地寫上“三歲以下兒童不宜食用”。
養(yǎng)成習(xí)慣,買東西的時(shí)候看一看,有沒有年齡提醒,不要挑戰(zhàn)它,也可以用這個(gè)提示義正言辭地去約束一些亂給小孩喂食的“熊親戚”。
3、留意過敏源提示,出現(xiàn)皮疹要當(dāng)心。
正規(guī)的生產(chǎn)產(chǎn)家,都會對過敏源進(jìn)行提示。常見的過敏源有蛋、奶、魚、花生等,在很多食品上我們都可以看到這樣的提醒。不要覺得寶寶平時(shí)并沒有什么過敏源就忽略這一點(diǎn),在給寶寶吃的用的之前留心看看一看,萬一如果寶寶出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng),可以盡快找到過敏源。

要特別提醒各位家長的是,有個(gè)別寶寶可能對于洗護(hù)用品中的化學(xué)物劑會有反應(yīng),表現(xiàn)就是出現(xiàn)皮疹。但這些又不屬于需要強(qiáng)制標(biāo)識的過敏源,所以若是看到成分表里含有香精、人工色素、礦脂礦油、苯類的化學(xué)物質(zhì)時(shí)要格外謹(jǐn)慎。

4、果味產(chǎn)品看仔細(xì),配方可能并沒果。
水果給人天然健康的感覺,也很受寶寶喜歡。像是有些寶寶就喜歡吃草莓牛奶、橙子牛奶等等。但是這些“果味”產(chǎn)品,你細(xì)看配料表,就會發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)類別,屬于調(diào)味奶,或者是含乳飲料,是用食用香精去形成的一種味道。

很多寫著什么味的餅干也是這樣的。這是國家允許的生產(chǎn)方式,如果產(chǎn)品是通過質(zhì)量檢測的,倒是也沒有危害健康的情況存在。

但很多人的確是在不知情的情況下,被食品包裝上鮮艷的水果吸引了,以為給孩子吃下喝下的是營養(yǎng)的水果,其實(shí)不過是一些食用香精罷了。
5、留心產(chǎn)品保質(zhì)期,開罐之后快快用。
特別添加劑,哪怕是防腐劑,也并不是一無是處的。防腐劑能夠讓食物性質(zhì)穩(wěn)定,大大延長了保質(zhì)期,也是一種造福人類的發(fā)明。產(chǎn)品要保質(zhì),需要滿足下面幾種條件中的起碼一種:如高鹽、高糖、干燥、隔氧。像我們大人吃的臘肉可以放很久,滿足的就是高鹽和干燥。嬰幼兒奶粉保質(zhì)期長,滿足的就是干燥、隔氧。
不過,保質(zhì)期可是指從出廠到開封前的日期,開封后還是要盡快食用的,例如嬰兒奶粉最好在開封后一個(gè)月內(nèi)喝完。不要覺得開封了幾個(gè)月,還在保質(zhì)期內(nèi),就覺得沒有問題,還是給寶寶喝,很多時(shí)候?qū)殞毜哪c胃問題就是這些被忽略的小細(xì)節(jié)造成的。
6、留心成分換個(gè)名,改頭換面要識別。
很多媽媽都知道酒精對于嬰幼兒的皮膚有一定的刺激性,所以在購買花露水的時(shí)候會選擇避開“酒精”字眼。然而,酒精它還有一個(gè)學(xué)名叫做“乙醇”呢。
很多媽媽都怕“防腐劑”這幾個(gè)字眼,看到配方?jīng)]有防腐劑就放心了。不過,其實(shí)很多產(chǎn)品里面都有防腐劑,例如山梨酸鉀、苯甲酸鈉就是常見的防腐保鮮劑,有微弱的堿性,其實(shí)對于人的皮膚和內(nèi)部腸胃都是有害和刺激作用的。這兩樣?xùn)|西已經(jīng)廣泛存在于我們?nèi)粘S玫某缘漠a(chǎn)品中,可以使用和食用,但是盡量控制一下量。
7、小學(xué)生愛吃零食,這些要留心控制。
孩子在幼兒園階段,基本上是家長提供給孩子吃的用的;但很多小學(xué)生會有自己的零花錢,他們開始在選購吃用方面有更多的主張。
過量的香精、色素、添加劑、碳酸飲料,都會危害小學(xué)生的脾胃和健康。比較要留心的一款零食是“水果凍干片”,看起來很健康,非油炸,冷凍脫水,還是水果的,很天然。但是仔細(xì)看看配料表,會發(fā)現(xiàn)中這是高糖高油的典型代表。

另外,很多小學(xué)生愛吃的海苔零食也是這樣的,看起來很營養(yǎng),其實(shí)高鹽高油,解解饞是可以的,天天吃那是不行的。

8、最后關(guān)鍵的一點(diǎn),留心配料的劑量。
身為父母,總是會為很多兒童用品、兒童食品的新聞覺得膽顫心驚,怕自己的孩子不小心吃了不應(yīng)該吃的,用了不應(yīng)該用的。
其實(shí),任何離開劑量談效果或危害,都是耍流氓。雖然里面有化學(xué)物品、香精、防腐劑等,但是劑量在標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi),是人體能夠承受或正常代謝的范圍,是不用過于擔(dān)心的。
而一些哪怕是吹上了天的營養(yǎng)物質(zhì),如果它在配方里面的占比其實(shí)微乎其微,那么效果也是微乎其微的。現(xiàn)在一般都會要求產(chǎn)家把主要配方的含量寫清楚,我們購買之前可以看看。不過很遺憾的是,大部分配料表是沒有具體的含量顯示的,所以這個(gè)還是結(jié)合孩子的實(shí)際年齡去決定選擇時(shí)的謹(jǐn)慎程度。
如今是網(wǎng)購時(shí)代,很多網(wǎng)上售賣的產(chǎn)品,常常不提供完整的配料表,這也給我們的選購增加了一些難度。可以多問問、多看看,相信還是可以給孩子選到合適的用品和食品的。

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