時(shí)間：2023-07-21 17:05:02來(lái)源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
上班的時(shí)候，很多人都喜歡把手機(jī)設(shè)成靜音，不然的話那個(gè)通知消息就會(huì)一直響個(gè)不停，但是有研究表明手機(jī)靜音可能更易讓你分心。那么手機(jī)到底要不要靜音？下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。
近期，美國(guó)賓夕法尼亞州大學(xué)發(fā)表在《人類(lèi)行為與計(jì)算機(jī)》雜志上的一項(xiàng)研究表明，手機(jī)處于靜音模式時(shí)，用戶會(huì)更加頻繁地拿起手機(jī)查看信息，導(dǎo)致工作效率降低。
研究人員對(duì)138名手機(jī)用戶的“屏幕使用時(shí)間工具”收集的客觀行為數(shù)據(jù)進(jìn)行了研究。數(shù)據(jù)顯示，與音頻提醒或振動(dòng)模式相比，手機(jī)處于靜音模式時(shí)，用戶會(huì)更加頻繁地拿起手機(jī)查看信息。這種傾向，對(duì)于那些害怕錯(cuò)過(guò)信息并且對(duì)社會(huì)歸屬感有更高需求的人來(lái)說(shuō)，尤為明顯。關(guān)閉通知似乎會(huì)增加壓力，而不是減少心理壓力。
研究結(jié)果表明，目前許多針對(duì)手機(jī)過(guò)度使用的解決方案，如開(kāi)啟“請(qǐng)勿打擾”功能，效果可能會(huì)適得其反。
有一項(xiàng)研究調(diào)查了 138 名蘋(píng)果手機(jī)用戶的手機(jī)使用習(xí)慣，以了解靜音與否對(duì)人工作的影響。
這些人中，習(xí)慣只開(kāi)振動(dòng)模式的人是最多的，占比 42%;其次是給手機(jī)設(shè)置為響鈴加振動(dòng)模式的人，占比 36%;設(shè)置僅響鈴模式的人有 13%;最后是 9% 的人會(huì)選擇靜音模式，沒(méi)有響鈴也沒(méi)有振動(dòng)。
他們的手機(jī)使用習(xí)慣也跟普通人差不多：平均每天在手機(jī)上花 3 個(gè)多小時(shí)(199.36 分鐘)，接收將近 50 條信息，拿起手機(jī) 56 次，最常用的手機(jī)應(yīng)用是社交媒體。
分析結(jié)果很有趣：將手機(jī)設(shè)置為靜音模式的用戶最容易拿起手機(jī)，這些人檢查手機(jī)的行為(比如查收手機(jī)通知、使用社交媒體)頻率是最高的，而那些沒(méi)有開(kāi)響鈴的人，也比開(kāi)了響鈴的人更容易拿起手機(jī)。
換句話說(shuō)，想要專(zhuān)注做事，就不要把手機(jī)調(diào)成靜音。
另外這個(gè)研究還發(fā)現(xiàn)，在靜音模式下，錯(cuò)失恐懼水平高的用戶，用手機(jī)的時(shí)間以及在社交媒體上花的時(shí)間也都更多。
錯(cuò)失恐懼，也被翻譯為錯(cuò)失焦慮，是一種擔(dān)心自己錯(cuò)過(guò)他人的有益經(jīng)歷，而渴望對(duì)他人行為保持關(guān)注的復(fù)雜情緒體驗(yàn)。其實(shí)，這是因?yàn)槿祟?lèi)有一種與他人保持情感聯(lián)結(jié)的需要，錯(cuò)失恐懼就是這種需求的一種表現(xiàn)形式。
以上就是全部?jī)?nèi)容，更多精彩請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注小編。
為什么說(shuō)渴死的駱駝不能碰 關(guān)于駱駝的冷知識(shí)介紹
直接拿山藥會(huì)手癢嗎 山藥吃了有什么好處
?孫女帶爺爺奶奶旅游出發(fā)前要先宣誓 要不要帶老人出去旅游
年輕人給芒果核梳毛被指不務(wù)正業(yè) 年輕人為什么喜歡給芒果核梳毛
猜一猜以下哪種海洋動(dòng)物的壽命更長(zhǎng) 神奇海洋7月21日答案
人類(lèi)所感知的外界信息中80%來(lái)自 螞蟻莊園7月22日答案
哪種蔬菜有君子菜之稱(chēng) 螞蟻莊園7月22日答案介紹
正常情況下人類(lèi)所感知的外界信息中80%來(lái)自什么 螞蟻莊園7月22日答案
配角火過(guò)主角背后是觀眾的覺(jué)醒嗎 如何看待配角比主角火
許沁不敢向同事坦誠(chéng)沒(méi)車(chē)了 許沁是怎樣的一個(gè)人許沁上班遇到同事問(wèn)她怎么不開(kāi)車(chē)了，許沁避而不談，畢竟沒(méi)有勇氣拋下……
《安樂(lè)傳》帝承恩知道安樂(lè)是帝梓元嗎 帝梓元為什么改名叫帝承恩 不為偶像花錢(qián)就是不愛(ài)嗎 怎樣追星才算理智 《郎君不如意》齊葩和李雄是什么關(guān)系 齊葩身世是怎樣的 《長(zhǎng)安三萬(wàn)里》文物彩蛋盤(pán)點(diǎn) 劇中人物服飾密碼解析
專(zhuān)家稱(chēng)一二線城市應(yīng)盡快取消限購(gòu)是為什么 房子解除限購(gòu)會(huì)成為現(xiàn)實(shí)嗎
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備2020019878號(hào)-4
聲明： 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場(chǎng)。