時(shí)間：2022-08-03 16:31:21來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
維生素d是很多父母給孩子補(bǔ)充的一種維生素，但維生素d攝入一定要適量，過多攝入可能會(huì)中毒，那么，維生素D補(bǔ)多了不長(zhǎng)個(gè)嗎？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
答：不會(huì)。
維生素D補(bǔ)充少了，會(huì)擔(dān)心孩子長(zhǎng)不高，高了也會(huì)擔(dān)心，家長(zhǎng)們真難。
先說即使是孩子維生素D缺乏，但是在沒有導(dǎo)致佝僂病的情況下，一般也不會(huì)影響身高。
那補(bǔ)多了呢?
也許有人想，維生素D補(bǔ)充多了之后，那鈣就吸收的多，會(huì)導(dǎo)致鈣在骨骼上沉積的多，那骨骼就鈣化了。聽過骨骼鈣化的厲害之后，就不能再繼續(xù)變長(zhǎng)了，孩子就不長(zhǎng)個(gè)子了。
這個(gè)前半句是正確的，從聽說之后就不對(duì)了。
維生素D是能促進(jìn)鈣的吸收，這樣血液中的鈣會(huì)升高，有利于軟骨基質(zhì)和類骨質(zhì)的鈣化。但是鈣化和骨骼變長(zhǎng)不是一個(gè)道理。
鈣化的厲害，會(huì)將骨骼變硬，但是只要干骺端沒有鈣化，骨細(xì)胞就會(huì)一直分化，骨骼就能一直變長(zhǎng)，身高就會(huì)一直變高，變長(zhǎng)的骨骼再被鈣化，再變硬，不斷循環(huán)，直到干骺端被鈣化。
而干骺端的成熟和最后鈣化，是受生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素、性激素等調(diào)節(jié)的，和血鈣濃度關(guān)系不大。
所以，維生素D補(bǔ)充多了，檢查骨密度高了，不會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)得矮，目前也沒有醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)報(bào)道過這類問題，在身材矮小的原因中，也沒有維生素D補(bǔ)充過量。
所以，骨骼變硬和變長(zhǎng)是兩回事，這回放心了吧?
維生素D過量導(dǎo)致急性中毒，是因?yàn)檫^量補(bǔ)充維生素D，導(dǎo)致體內(nèi)鈣水平增高，出現(xiàn)高鈣血癥的表現(xiàn)，具體為：意識(shí)模糊、多尿、煩渴、眼屎、嘔吐、便秘、肌無力。
專家稱，過量攝入維生素D會(huì)導(dǎo)致血液中鈣的增加，腎臟和心臟都會(huì)因此受到影響，如果不加以及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致器官鈣化，最終死亡。
幾種比較常見的維生素過量帶來的危害：
維生素A過量：早期癥狀為嘔吐，頭痛，眩暈，視覺模糊等，隨之可出現(xiàn)肌肉疼痛，皮膚干燥，瘙癢，以及食欲減退等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可以致命。
維生素C過量：患者可出現(xiàn)腹瀉，腹脹等不適癥狀，如長(zhǎng)期維生素C過量，可能會(huì)增加草酸鹽的排泄，提高尿路結(jié)石的患病風(fēng)險(xiǎn)。
維生素E過量：容易引起血小板聚集，形成血栓，還可能導(dǎo)致嘔吐，眩暈，視力模糊等不適癥狀。
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