時間：2022-07-27 18:04:22來源：本站整理作者：xl點擊：
很多人把隨便果當做減肥利器或者便秘生氣，但這類產品其實并不建議食用，那么，隨便果是什么果？隨便果中的成分都是什么？下面八寶網小編就帶來介紹。
所謂的隨便果，其實是青梅通過發酵后，再添加決明子粉、桑葉粉等成分釀造而成，能起到改善排便的作用。
市面上大多數的隨便果其實就是霉變的青梅，屬于功能性排毒食品，短期食用會造成腹瀉，長期食用會對腸胃造成傷害。此外，患有胃炎和消化道有潰瘍的人群切勿食用。
近年來，減肥已成為愛美人士生活中必不可少的一部分。人們不僅喜歡把減肥掛在嘴邊，也愿意嘗試各類減肥產品。
同時又有一部分人希望通過減肥來降低慢病患病風險、緩解病情。以“隨便果”為代表的產品，正是抓住消費者想要減肥瘦身的心理大肆宣傳，讓人們掉入陷阱。
“隨便果”中添加的決明子、郁李仁含有苦杏仁苷，會刺激腸道感覺神經末梢，增強直腸反射性蠕動，促使排便甚至腹瀉，且多伴有腹痛。
如果這些成分在“隨便果”中過量添加，人們長期大量食用就會引起結腸黑變病，造成嚴重的腸運動障礙。
《中國藥典》特別規定決明子、郁李仁的每日用量，提醒孕婦和計劃懷孕的人避免食用含苦杏仁苷的食品。
“隨便果”也存在非法添加甲狀腺素、西布曲明、酚酞等成分的可能。
甲狀腺素能加快新陳代謝，但攝入過多會造成心臟、神經、精神過度興奮等不良反應。西布曲明是中樞性抑制食欲藥物，有嚴重的心臟毒性。
酚酞是刺激性瀉藥，可增加藥物中毒風險。
過量服用“隨便果”會產生以下后果：
腸動力下降：長期大量使用刺激性的瀉劑，會導致結腸動力下降。同時會造成結腸平滑肌神經細胞損傷，使結腸運動功能紊亂，動力下降，繼而發生更嚴重的便秘。
這也是服用“隨便果”后，便秘程度反而加重的原因。而且身體在對這類瀉藥有了耐受性后，想達到同樣排泄效果，所需劑量會越來越大。
色素沉積變黑：瀉藥上的成分會引起腸道的色素沉積，腸道開始出現一片片的漆黑，就像豹紋一樣。
增加腫瘤幾率：結腸黑變病的人并發結腸息肉的可能性明顯高于其他人群，而結腸息肉又與癌癥有著聯系，所以可能增加患腸腫瘤的可能性。
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