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詩(shī)人蘇軾寫荔枝名句“日啖荔枝三百顆”，意思就是說(shuō)荔枝太好吃了，他每天吃三百多顆都可以，那么日啖荔枝三百顆下半句是什么？下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)：螞蟻莊園7月24日答案。
答案：不辭長(zhǎng)作嶺南人。
解析：蘇軾的《惠州一絕》中的句子。原詩(shī)是: 羅浮山下四時(shí)春，盧橘黃梅次第新。日啖荔枝三百顆，不妨長(zhǎng)作嶺南人。
羅浮山：在廣東博羅、增城、龍門三縣交界處，長(zhǎng)達(dá)百余公里，峰巒四百多，風(fēng)景秀麗，為嶺南名山。
盧橘：橘的一種，因其色黑，故名(盧：黑色)。但在東坡詩(shī)中指枇杷。《冷齋夜話》 卷一載：“東坡詩(shī)：‘客來(lái)茶罷無(wú)所有，盧橘楊梅尚帶酸。’張嘉甫曰：‘盧橘何種果類? ’答曰：‘枇杷是也。’”
嶺南：古代被稱為南蠻之地，中原人士聞之生畏，不愿到廣東來(lái)。此句有三個(gè)版本。本詩(shī)為“不辭長(zhǎng)作嶺南人”、《蘇東坡全集》：“不妨長(zhǎng)作嶺南人。”、《錦繡中華歷代詩(shī)詞選》：“總教長(zhǎng)作嶺南人”。
荔枝一天吃多少顆
醫(yī)生特別提醒， 荔枝食用一定要適量，一天別超15顆。
大量進(jìn)食荔枝，果糖不能及時(shí)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，會(huì)刺激胰島素分泌，從而出現(xiàn)“突發(fā)性低血糖 ”癥狀， 輕者頭暈、惡心，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等癥狀。特別是兒童以及糖尿病患者要謹(jǐn)慎攝入，咽炎或扁桃體炎患者，有陰虛火旺、血熱等癥狀的人也不宜食用。
另外， 不要空腹吃荔枝，保證吃荔枝的前后要攝入一定量的碳水化合物。
吃荔枝有什么好處
吃荔枝的第一個(gè)好處，能夠緩解疲勞感，尤其是對(duì)于體力勞動(dòng)的人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充荔枝，能夠?yàn)榧∪猱?dāng)中的糖原得到很好的補(bǔ)充，進(jìn)而在恢復(fù)體力緩解疲勞方面的好處，荔枝會(huì)非常的明顯。
第二個(gè)好處，能夠有效的預(yù)防和治療便秘，因?yàn)槔笾Φ墓猱?dāng)中，都含有著豐富的膳食纖維，而這樣的膳食纖維能夠吸水膨脹促進(jìn)大便的形成，進(jìn)而在預(yù)防和治療便秘方面的好處非常的明顯。
第三個(gè)好處，從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講能夠安神，對(duì)于睡眠質(zhì)量不好的人如果適當(dāng)?shù)某岳笾Γㄟ^安神的作用在提高睡眠質(zhì)量方面的好處，荔枝也非常的強(qiáng)大。
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