時間：2020-05-22 15:47:28來源：本站整理作者：xl點擊：
在情侶相處過程中，難免會發生矛盾，這不可避免，但最重要的是學會處理矛盾，才能讓感情好好維持下去，那么，情侶之間最常見的矛盾有哪些？如何合理地處理愛情里的矛盾？下面八寶網小編就來說說。
1、信息交換不足
不得不說，其實情侶之間的相處模式和朋友之間的相處模式是有一定不同的，一個人在和朋友相處的時候，會習慣把自己分享給對方，但是情侶之間總是會有人覺得兩個人就是一個整體，沒有那么多可以分享的東西，對方應該可以通過自己的行為舉止去了解自己的想法，但是這樣的想法真的是正確的嗎?
一些人遇到事情過后第一時間不會把自己的想法告訴對方，而是等待對方來猜，但是最后卻發現，對方不僅沒有來猜，而且還嘲笑自己，冷落自己。這樣其實對兩個人的關系是有一定影響的。所以說，心中有什么事，能說的就說出來，多多交換自己的不同信息才能夠增加雙方之間的了解。
2、總是吵架和冷戰
其實有些時候情侶之間的小打小鬧并不是什么問題，如果處理的好的話，反而會增進兩人的感情，但是如果處理的不好，兩天一小吵，三天一大吵，這樣的情況再好的感情也經不住折騰呀。
兩人吵架無非就是暴露出自己對對方的不滿，時間長了，吵架的次數多了，再加上有些人會選擇用冷暴力來消磨對方的耐心，這些都終將成為感情上最大的殺手，兩個人會發現你們在這段感情當中會越走越遠，到了最后甚至有問題都不想再追究了，開始順其自然，問題越積越多，不分手都變成了不可能。
3、胡亂承諾
筆者發現，現在的年輕人談戀愛總是喜歡玩什么山盟海誓，其實內心只有自己清楚，有些時候，只是為了敷衍對方，或者有些時候也只是為了玩一玩罷了。
但是你覺得在玩，說到對方的耳朵里，可能對方就會當真了，特別是對于一些女生來說，她們是非常看重男生的承諾的，一旦一個承諾給出了，她們就會非常認真地對待，而很多男生對于自己的承諾，其實都不會太過在乎，這也可能會成為兩人分手的主要原因。
4、不會磨合
兩個人從小的生活環境不一樣，所處的教育也不一樣，所以在性格上面肯定或多或少也會有些不一樣，剛剛在一起的時候性格差異會很大，所以說在戀愛當中會不會磨合性格是很重要的。如果不會磨合性格的話，兩人的缺點在對方眼里就會被放的越來越大，可能最開始會互相遷就一下，但是時間久了沒有了耐心，雙方的距離就會越來越大，隔閡越來越會越來越深，最后形同陌路。
當我們選擇進入一段親密關系，或多或少地都會受到這段關系的影響，或許是變得患得患失、缺乏安全感，或許是驚覺自己居然也有這么強的控制欲和占有欲。
無論如何，分歧和爭執是無法避免的，從好的角度來看，矛盾給了我們一個重新認識自己和伴侶的機會。
如果方法得當的話，我們或許可以在認識和解決問題的過程中，發現自己和對方的不足與閃光點，用心的交流能夠幫助我們更好地相愛。
很多姑娘會問：「為什么我每次和對象吵架都是越吵架傷害越深，最后情緒積累到一定程度無法解決只好以分手告終。真的存在越吵架關系越好的情侶嗎?」
當然有。
愛情中的矛盾分為兩種，一種是可以協調的，一種是無法協調的。
無法協調的矛盾一般來說都是涉及到個人的原則和底線的問題。比如，一個喜歡與其他人保持曖昧關系，但另一個堅決不能接受。這種矛盾一般很難協調，所以大多數都是以情感結束而告終。
可以協調的矛盾一般是可以通過溝通來解決的問題，比如說旅游目的地的選擇，婚后多久要孩子等。這種情況一般可以通過學習溝通技巧或者坦誠自己的真實想法來解決矛盾，那些越吵關系越好的伴侶一般是指這種。
這種類型的伴侶在關系中遭遇沖突的時候知道如何合理地表達自己情緒，也會努力去理解和傾聽對方的想法和意見，用積極的態度去尋求處理沖突的方法，最終達成和解，他們一般都能獲得相對來說比較和諧穩定的關系。
這里給大家提供一些交往小tips，或許能夠幫助大家在關系中更好地處理矛盾。
1、信任和理解是大前提
無論一段怎樣的關系，要想在這條路上走得長遠，都需要信任和理解作為基石。
爭吵時，如果伴侶察覺到你在試圖理解他，或許能夠有助于你們更好地解決問題。因為當一個人感受到自己與他人聯結，而非孤身一人的時候，他的大腦中負責情緒處理的部分就會鎮靜下來。
2、積極傾聽
這一點真的非常重要，社會心理學家拉波波特曾提出過一個非常著名的理論：如果你不能陳述對方的觀點并且令其滿意，就不要妄想說服對方、解決問題或達成共識。
所以在面對矛盾的時候，如果我們想讓伴侶理解自己為什么與他產生分歧，就一定要先聽聽看他是怎么說的。
在傾聽的過程中，不要試圖去爭辯是非對錯，也先別嘗試說服或者批判對方，認真傾聽對方的想法，在適當的時機承擔責任和道歉。然后交換角色，輪流做傾聽者。
3、以「我」為主要敘述對象，而不是「你」
我們在溝通矛盾的過程中，盡量采用以「我」為重點的句式，而不是以「你」為重點的句式。
用「你」句式可能會更多地給對方抱怨、指責的感受，容易產生攻擊感，更加激發矛盾，用「我」句式更多地是陳述自己的感受和經歷，減輕攻擊感，同時也有助于伴侶更好地理解我們的心情。
4、用具體詞語表達自己的感受，而不是發泄情緒
語言有著特殊的魅力，尤其是在我們發生矛盾、情緒激烈的時候，合適的表達可能會對事情的發展起到積極的引導作用。
我們在處理矛盾的過程中，一定要將自己想要討論的具體問題和自己的實際感受講清楚，不要跑題，更不要把以前雞毛蒜皮的事兒都扯出來一塊兒數落，可想而知這樣并不能解決問題，反而會變成「批斗大會」，為情感破裂「助力」。
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