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時(shí)間:2021-10-12 17:34:49來(lái)源:本站整理作者:gj點(diǎn)擊:
現(xiàn)在年輕人普遍喜歡玩水,其實(shí)有時(shí)候真的不是想熬夜,只是一覺(jué)醒來(lái)就必須去面對(duì)日復(fù)一日的工作,舍不得晚上這個(gè)自由自在的時(shí)間。那么年輕人熬夜都在熬什么?你熬夜的時(shí)候在做哪些事情?下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。

不知道在熬什么。只是不想太早陷入混沌。一天24個(gè)小時(shí),如果按照早8晚5的8小時(shí)工作制度,和晚上睡滿8個(gè)小時(shí)來(lái)算,屬于自己的清醒時(shí)間應(yīng)該也是8個(gè)小時(shí)。
但是實(shí)際上并沒(méi)有,一天在路上為工作奔波的時(shí)間可能有1-2個(gè)小時(shí)。下班的時(shí)間也不是每天固定,在減去洗漱,早晚飯的時(shí)間。留給自己?jiǎn)渭兊淖杂傻那逍训臅r(shí)間可能是4個(gè)小時(shí)。4個(gè)小時(shí)其實(shí)也很長(zhǎng)了,但是為什么就過(guò)得那么快呢?可能因?yàn)榭鞓?lè)的時(shí)間總是過(guò)得很快吧,不想睡覺(jué)只是單純的想快樂(lè)可以再多停駐一會(huì)。

所以不知道熬什么,但是就是掙扎著不肯睡去。工作時(shí)間壓縮不了,自由的時(shí)間還需要多停留片刻,我也只能繼續(xù)壓縮睡覺(jué)的時(shí)間。
當(dāng)代年輕人熬夜會(huì)做的事情:
1、打游戲,以前PC端和主機(jī)端,現(xiàn)在好嘛,手機(jī)端也開(kāi)始蠶食年輕人那寶貴的時(shí)間了。
2、聽(tīng)音樂(lè)放空,別以為是真在放空,現(xiàn)在的音樂(lè)APP全都帶有交互功能,說(shuō)是聽(tīng)歌,可實(shí)際上跟刷博客很像。
3、短視頻平臺(tái)崛起,徹底改變了人們的生活,熬夜,那簡(jiǎn)直是就兒科,我一哥們國(guó)慶七天,刷了六天半的短視頻。
4、看小說(shuō),現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)平臺(tái)琳瑯滿目,書(shū)的種類數(shù)量浩如煙海,曾有人說(shuō)過(guò),到死都看不完各種小說(shuō),我認(rèn)同,真的太多了。
5、社交APP,亂七八糟的各種聊天APP,吹水一天跟玩似的。

或許有人會(huì)說(shuō),你這樣說(shuō)的話,年輕人熬夜都沒(méi)在干正經(jīng)事了?也不全是,總有年輕人正能量的,熬夜刷題,熬夜看書(shū),熬夜做實(shí)驗(yàn),不少的,但,不能代表全部,我說(shuō)的也只是部分。
在《拖延心理學(xué)》一書(shū)中講到,對(duì)我們來(lái)說(shuō),時(shí)間分為主觀時(shí)間和客觀時(shí)間。主觀時(shí)間就是我們個(gè)人對(duì)時(shí)間的感覺(jué),這個(gè)時(shí)間如何是由我們自己來(lái)定的。而客觀時(shí)間就是鐘表時(shí)間。熬夜就是在享受我們的主觀時(shí)間。
我們的主觀時(shí)間會(huì)讓我們感覺(jué)自己可以操控時(shí)間,給我們一種自我主宰的自由感,讓我們可以不再在鐘表時(shí)間的束縛中自由暢游了。
回想一下自己熬夜時(shí)的感覺(jué):是不是感覺(jué)可以不再為任何事和人而煩惱,你可以想做什么就做什么了,而手機(jī)是一個(gè)最好的娛樂(lè)工具,游戲、短視頻、娛樂(lè)軟件都可以吸引你的眼球。在這段時(shí)間里你可以持續(xù)收獲到一種快感。
此時(shí),甚至?xí)o人一種錯(cuò)覺(jué):時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就是無(wú)限的,正因?yàn)檫@樣的認(rèn)知,我們會(huì)沒(méi)有節(jié)制地繼續(xù)熬夜,讓自己處在一種固定的狀態(tài),并沒(méi)有注意到時(shí)間已經(jīng)過(guò)去多久了。
回到現(xiàn)實(shí)中。雖然這種感覺(jué)讓人感到暫時(shí)的寬慰和安全,但是必然在將來(lái)的某一時(shí)刻會(huì)為此付出代價(jià)。
最后:熬夜是種傷害,不管有多大的事情,都沒(méi)有自己的身體重要。即便不能早睡,至少不能讓自己睡得太晚。
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