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時(shí)間：2021-10-12 17:34:49來(lái)源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：
現(xiàn)在年輕人普遍喜歡玩水，其實(shí)有時(shí)候真的不是想熬夜，只是一覺(jué)醒來(lái)就必須去面對(duì)日復(fù)一日的工作，舍不得晚上這個(gè)自由自在的時(shí)間。那么年輕人熬夜都在熬什么？你熬夜的時(shí)候在做哪些事情？下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。
不知道在熬什么。只是不想太早陷入混沌。一天24個(gè)小時(shí)，如果按照早8晚5的8小時(shí)工作制度，和晚上睡滿8個(gè)小時(shí)來(lái)算，屬于自己的清醒時(shí)間應(yīng)該也是8個(gè)小時(shí)。
但是實(shí)際上并沒(méi)有，一天在路上為工作奔波的時(shí)間可能有1-2個(gè)小時(shí)。下班的時(shí)間也不是每天固定，在減去洗漱，早晚飯的時(shí)間。留給自己?jiǎn)渭兊淖杂傻那逍训臅r(shí)間可能是4個(gè)小時(shí)。4個(gè)小時(shí)其實(shí)也很長(zhǎng)了，但是為什么就過(guò)得那么快呢?可能因?yàn)榭鞓?lè)的時(shí)間總是過(guò)得很快吧，不想睡覺(jué)只是單純的想快樂(lè)可以再多停駐一會(huì)。
所以不知道熬什么，但是就是掙扎著不肯睡去。工作時(shí)間壓縮不了，自由的時(shí)間還需要多停留片刻，我也只能繼續(xù)壓縮睡覺(jué)的時(shí)間。
當(dāng)代年輕人熬夜會(huì)做的事情：
1、打游戲，以前PC端和主機(jī)端，現(xiàn)在好嘛，手機(jī)端也開(kāi)始蠶食年輕人那寶貴的時(shí)間了。
2、聽(tīng)音樂(lè)放空，別以為是真在放空，現(xiàn)在的音樂(lè)APP全都帶有交互功能，說(shuō)是聽(tīng)歌，可實(shí)際上跟刷博客很像。
3、短視頻平臺(tái)崛起，徹底改變了人們的生活，熬夜，那簡(jiǎn)直是就兒科，我一哥們國(guó)慶七天，刷了六天半的短視頻。
4、看小說(shuō)，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)平臺(tái)琳瑯滿目，書(shū)的種類數(shù)量浩如煙海，曾有人說(shuō)過(guò)，到死都看不完各種小說(shuō)，我認(rèn)同，真的太多了。
5、社交APP，亂七八糟的各種聊天APP，吹水一天跟玩似的。
或許有人會(huì)說(shuō)，你這樣說(shuō)的話，年輕人熬夜都沒(méi)在干正經(jīng)事了?也不全是，總有年輕人正能量的，熬夜刷題，熬夜看書(shū)，熬夜做實(shí)驗(yàn)，不少的，但，不能代表全部，我說(shuō)的也只是部分。
在《拖延心理學(xué)》一書(shū)中講到，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，時(shí)間分為主觀時(shí)間和客觀時(shí)間。主觀時(shí)間就是我們個(gè)人對(duì)時(shí)間的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)間如何是由我們自己來(lái)定的。而客觀時(shí)間就是鐘表時(shí)間。熬夜就是在享受我們的主觀時(shí)間。
我們的主觀時(shí)間會(huì)讓我們感覺(jué)自己可以操控時(shí)間，給我們一種自我主宰的自由感，讓我們可以不再在鐘表時(shí)間的束縛中自由暢游了。
回想一下自己熬夜時(shí)的感覺(jué)：是不是感覺(jué)可以不再為任何事和人而煩惱，你可以想做什么就做什么了，而手機(jī)是一個(gè)最好的娛樂(lè)工具，游戲、短視頻、娛樂(lè)軟件都可以吸引你的眼球。在這段時(shí)間里你可以持續(xù)收獲到一種快感。
此時(shí)，甚至?xí)o人一種錯(cuò)覺(jué)：時(shí)間對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就是無(wú)限的，正因?yàn)檫@樣的認(rèn)知，我們會(huì)沒(méi)有節(jié)制地繼續(xù)熬夜，讓自己處在一種固定的狀態(tài)，并沒(méi)有注意到時(shí)間已經(jīng)過(guò)去多久了。
回到現(xiàn)實(shí)中。雖然這種感覺(jué)讓人感到暫時(shí)的寬慰和安全，但是必然在將來(lái)的某一時(shí)刻會(huì)為此付出代價(jià)。
最后：熬夜是種傷害，不管有多大的事情，都沒(méi)有自己的身體重要。即便不能早睡，至少不能讓自己睡得太晚。
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