時間：2019-06-28 08:11:16來源：本站整理作者：xl點擊：
開塞露對于緩解便秘有一定的作用，但對于孕婦來說，孕期便秘嚴重用開塞露一定要咨詢醫生，孕期便秘其實也可以通過一些食物調理，那么，孕期便秘吃什么水果好？接下來八寶網小編就來說說。
常用的開塞露是利用甘油或山梨醇的高濃度，即高滲作用，軟化大便，刺激腸壁，反射性地引起排便反應，再加上其具有潤滑作用，能使大便容易排出。
根據梅奧診所的介紹，這些大便軟化劑不太可能對正在發育的嬰兒造成傷害，因為它們的活性成分只被身體吸收到最低限度。
但是，如果便秘嚴重，需要靠藥物來干預，請一定先提前咨詢醫生，即便一般的大便軟化劑都不太可能影響胎兒，但每個人的身體不一樣，使用藥物前，請咨詢醫囑。
還有，不推薦使用瀉藥來治療便秘，因為它們可能刺激子宮收縮并引起脫水。
香蕉：香蕉是潤腸的，可緩解便秘癥狀，會起到加快消化的作用，增加胃腸蠕動。再次提醒只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。
蘋果：堪稱水果之王，它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具調節作用。若能連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，為便秘所苦之孕婦不妨多嘗試。
草莓：含有極豐富的維生素C，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食欲及加強腸胃蠕動;國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農藥殘留問題。
柑橘：柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓;適量食用有一定療效。
奇異果：不僅含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鉀、鎂，以及其他水果中少見的葉酸、β-胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等對孕婦和胎兒有益的營養成分，而且富含能促進腸道蠕動的膳食纖維。
火龍果：通便效果非常好，需要注意一點火龍果雖然吃起來不甜，但糖分其實很高噢，孕媽咪們酌情吃，不能過量噢。
其他：桃、楊梅、棗、西瓜等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用。
1、腸道受孕激素影響，蠕動減弱；
2、胎兒發育的同時孕媽的子宮也日益增大，增大的子宮壓迫腸道;孕中晚期膈肌、腹肌運動受限，排便乏力；
3、孕婦服用的鈣片、鐵劑減少了腸蠕動；
4、飲食過于精細單一、生活不規律等。
以上就是有關孕期便秘能用開塞露嗎，孕婦便秘吃什么水果好的介紹，想了解更多信息請繼續關注。
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