時間：2019-03-07 15:43:53來源：本站整理作者：yj點擊：
懷胎十月，在孕期從懷孕開始就需要進行一些孕期的檢查，檢查寶寶是否是健康的，有沒有出現畸形等情況。尤其是孕晚期的孕檢很重要。那么到了快要生的時候是直接等著生孩子嗎?下面八寶網小編就來和大家說一說。
孕晚期是指從孕婦28周開始就算起，直到分娩結束(到40周)，從0-12周是早孕期，13-27周是中孕期，28-40周是晚孕期，42周以后稱為過期妊娠。我們一般都是在12周左右，第一次產檢開始建檔;32周至少我們都是每四周產檢一次，若身體有什么不適，隨時產檢;從32周到36周每兩周產檢一次，同樣若不適隨時檢查;36周開始，由于胎盤的鈣化，為寶寶提供的營養，已達不到至前的狀態，我們就要隨時檢測寶寶的情況。
十月懷胎，實為不易。當寶寶在宮內的時候，媽媽就要時時刻刻為之擔心，特別是36周以后，由于宮內各方面的條件都會有所下降，所以我們更要慎重。但是若是過度的擔憂，時刻處于焦慮的狀態也是不好的，因為。這種想法會使孕婦在無形中產生焦慮情緒，這種情緒對胎兒的發育極為不利。
孕晚期需要準備些什么
1、準備相關物品：
在準備孕晚期之后，孕媽需要把可能用到的東西準備好。例如孕媽的生活用品、孩子出生后需要用到的用品等。
2、注意睡眠：
在睡眠當面，孕媽需要注意盡量左臥睡覺，配合右臥睡覺，以促進循環，緩解血液流通的壓力等。如果拖布有浮腫的情況，可以在退步放一個枕頭墊高。
3、飲食方面：
在飲食方面，孕媽需要適當增加蛋白質的補充，例如動物蛋白、豆類食物等。并且注意適量脂肪酸和鐵的補充。
4、數胎動：
孕晚期的時候要記得數胎動。多數情況下，胎動頻繁是正常反應，特別是早上和晚上。如果有異常胎動的情況要及時就治療。胎動的頻率在十二小時30次以上，一小時四次以上，都是正常的反應。
5、氣短：
如果孕媽感覺呼吸不暢，有些氣短的情況，多是因為子宮相對變大，對隔膜產生壓力影響，從而出現呼吸氣短的情況，示特別是對于胎位比較高的孕媽，或是雙胞胎也易發生氣短的情況。
多數情況下并沒有什么影響，適當放慢呼吸節奏，是有助于緩解的。坐著時注意張開肩膀，上身盡量伸直。睡覺時可以適當墊高枕頭。
6、入盆：
在胎兒入盆之后，孕媽可以感覺到明顯的宮縮，有些孕媽會出現尿頻的情況。胎兒入盆的時間多是在孕期36周之后，如果是一臺，可能會在預產期前兩周時間入盆，二胎則可能在陣痛之前入盆。
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