時(shí)間：2017-08-18 05:22:33來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
懷孕之后大家基本都是什么都不懂的，不過(guò)最擔(dān)心的孩子去檢查的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)胎兒可能不保，這時(shí)候閃現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽的腦海里面的應(yīng)該就是保胎了，怎么保胎好呢，如何比較穩(wěn)妥的正確保胎呢，八寶網(wǎng)小編為大家分享保胎的相關(guān)知識(shí)。
1.參湯補(bǔ)身體?容易引起流產(chǎn)
@小新媽媽咪咪：懷孕3個(gè)月了，婆婆給我燉了鴿子參湯補(bǔ)身子保胎，可我聽(tīng)說(shuō)保胎不能吃參類(lèi)。請(qǐng)問(wèn)這是真的嗎?現(xiàn)在的我能不能喝參湯呢?有哪些食物是保胎期間不能吃的呢?
A：在懷孕早期，最好不要吃參類(lèi)，因?yàn)閰㈩?lèi)本身就有活血的作用，同時(shí)具有“抗凝”的作用，有可能會(huì)引起流產(chǎn)，所以最好不要喝參湯，至少不要多吃。
2.香蕉會(huì)滑胎?沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，不可信
@BB的小窩：老人家說(shuō)香蕉吃了會(huì)滑胎，這種說(shuō)法科學(xué)嗎?孕期有哪些水果是吃了會(huì)流產(chǎn)的嗎?
A：這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，其實(shí)香蕉是富含多種維生素和鉀的水果，還有獼猴桃和蘋(píng)果，都是有大量的維生素E，維生素C，這些水果可以在懷孕期間多吃。
3.孕婦不能吃辣?若吃辣無(wú)特別癥狀可吃
@·檸檬茶·：我是湖南人，喜愛(ài)吃酸辣的食物。老公一家是廣東人，不怎么吃辣。現(xiàn)在我懷孕了，他們說(shuō)懷孕早期不能吃辛辣的食物，不然容易流產(chǎn)，這種說(shuō)法可取不?我在懷孕早期的飲食要注意什么呢?
A：只要在飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡，原則上孕婦喜歡吃什么就吃什么，只要孕婦吃了沒(méi)有什么特別的癥狀都是沒(méi)有關(guān)系的。但是有些人吃了辛辣的食物，會(huì)引起陰道炎、上火等癥狀，那就需要少吃辛辣的食物。
孕早期的飲食方面，遵循飲食均衡，不挑食的原則，注意低脂，低蛋白飲食，要吃易消化的食物，在懷孕早期最好不要吃參類(lèi)進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)閰㈩?lèi)本身有活血的作用，容易引起流產(chǎn)。
4.高舉雙手易流產(chǎn)?沒(méi)有科學(xué)依據(jù)
@快樂(lè)父女：醫(yī)生您好，我備孕一年多才懷上的，現(xiàn)在兩個(gè)半月，在家保胎，家人不讓我高舉雙手，例如晾衣服也不準(zhǔn)，說(shuō)高舉雙手容易流產(chǎn)，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)說(shuō)法有科學(xué)根據(jù)嗎?
A：高舉雙手容易流產(chǎn)說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，如果沒(méi)有特殊的癥狀，抬高手晾衣服是可以的，如果引起了流產(chǎn)，這種情況不一定抬起雙手引起的，可能本身胚胎發(fā)育就不好，進(jìn)行檢查可能會(huì)發(fā)現(xiàn)孕激素水平就很低。如果以前是有過(guò)高舉雙手流產(chǎn)史的話，那么在日常生活中可以適當(dāng)注意。其實(shí)我們還是建議，在懷孕早期來(lái)醫(yī)院做一個(gè)B超檢查，了解胚胎發(fā)育的情況。
5.保胎就是一動(dòng)不動(dòng)?主張適當(dāng)活動(dòng)
@大姐頭：孕十一周胎兒偏下，醫(yī)生讓我臥床安胎，請(qǐng)問(wèn)躺臥好還是側(cè)臥好?躺久了可以坐嗎?
A：對(duì)于臥床安胎是躺臥好還是側(cè)臥好，其實(shí)沒(méi)有規(guī)定的，按照個(gè)人的習(xí)慣而定，躺臥和側(cè)臥都可以，躺久了可以坐，并不是說(shuō)保胎一定是躺在床上不動(dòng)，其實(shí)日常生活，還是可以自己料理的，適當(dāng)戶外活動(dòng)也是可以的
1 一般療法 臥床休息，禁止性生活，減少不必要的陰道檢查。
2 精神療法 對(duì)患者給予精神鼓勵(lì)，使其情緒穩(wěn)定，增強(qiáng)信心。
3 藥物保胎 適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜劑，如魯米那、利眠寧，腹疼下墜者給舒喘靈4.8mg，每日3次;黃體功能不足者，每日注射黃體酮20mg;其次可輔以維生素E、甲狀腺素粉(適用于甲狀腺功能低下者)，同時(shí)也可借助祖國(guó)醫(yī)學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn)，用中醫(yī)中藥保胎。
4 保胎期限 保胎時(shí)間原則上2周，2周后癥狀無(wú)好轉(zhuǎn)，提示胚胎可能發(fā)育異常，需進(jìn)行B型超聲波檢查及β-HCG測(cè)定，決定胚胎狀況，給以相應(yīng)處理，必要時(shí)應(yīng)終止妊娠。
保胎時(shí)需注意的問(wèn)題
不能勉強(qiáng)保胎，特別是盼子心切的夫婦，要認(rèn)真聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)，不可盲目保胎，以免造成稽留流產(chǎn)、感染，造成子宮內(nèi)膜炎癥或輸卵管炎而致不孕。或因稽留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)生凝血功能障礙，導(dǎo)致DIC，危及生命。
實(shí)踐證明，只要正確掌握保胎的指征與方法，就能獲取保胎的成功。
要點(diǎn)一：熱量和蛋白質(zhì)的供給
女性在懷孕期間由于胎兒、胎盤(pán)以及自身體重增加和基礎(chǔ)代謝增高等因素的影響，需要有充足的熱量的攝入。世界衛(wèi)生組織建議女性懷孕早期每日增加熱量150千卡。另外，作為一個(gè)聰明的準(zhǔn)媽媽?zhuān)a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也是非常重要的，蛋白質(zhì)是構(gòu)成寶寶機(jī)體的重要成分。蛋白質(zhì)是人體中重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。胎兒需要蛋白質(zhì)構(gòu)成自己的身體組織，孕婦需要蛋白質(zhì)供給子宮、胎盤(pán)及乳房的發(fā)育。因此，供給孕婦以充足的蛋白質(zhì)極為重要。
要點(diǎn)二：攝入充足的維生素
女性懷孕時(shí)期需要的營(yíng)養(yǎng)是全面的。因此，在飲食調(diào)節(jié)上準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)注意各種維生素營(yíng)養(yǎng)的吸收，多吃一些蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充各種維生素。這時(shí)，也正是胎兒腦及神經(jīng)系統(tǒng)迅速分化時(shí)期，所以，準(zhǔn)媽媽要更加注意補(bǔ)充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B，2、維生素B6等)的攝入。
要點(diǎn)三：營(yíng)養(yǎng)全面，搭配合理
懷孕早期應(yīng)遵循營(yíng)養(yǎng)全面、合理搭配的原則，避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。具體來(lái)說(shuō)有以下原則。
(1)保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。
(2)確保無(wú)機(jī)鹽、維生素的供給。
(3)適當(dāng)增加熱量的攝入。
(4)注意少量多餐，食物烹調(diào)清淡，避免食用過(guò)分油膩和刺激性強(qiáng)的食物。
總之，合理全面的營(yíng)養(yǎng)能，提供胚胎各器官發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素同時(shí)，還應(yīng)考慮“早孕反應(yīng)”的特點(diǎn)，食物要適合孕婦的口味。
1、白帶異常
孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢,準(zhǔn)媽媽就要求醫(yī)診治。如果白帶只是量較多,但沒(méi)有惡臭,沒(méi)引起瘙癢,沒(méi)有特別的顏色(如紅色、咖啡色或黃綠色),則屬正常的懷孕征兆,無(wú)須特別處理。
2、肚子疼
女性在剛懷孕的時(shí)候有很多癥狀,如常見(jiàn)的肚子疼就是其中一種,如果是生理變化引起的,會(huì)隨著身體逐漸適應(yīng)而緩解,很多情況下都屬于這種。
3、拉肚子
準(zhǔn)媽媽如果拉肚子不厲害就不必?fù)?dān)心,也要看一天排便的次數(shù),如果達(dá)到四五次就得看醫(yī)生了,向醫(yī)生說(shuō)明情況。一旦拉肚子,主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量。同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無(wú)早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。
懷孕早期的時(shí)候,孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變,俗稱(chēng)叫做鬧口。這時(shí)要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐,每次進(jìn)餐不要太飽。
準(zhǔn)媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來(lái)的熱量,相當(dāng)于半碗米飯;重要的是,食物中的營(yíng)養(yǎng)素要平均,這樣才是出色的飲食。蛋白質(zhì)的攝取需要增加到75公克,要每天都很注意地去攝取。蛋白質(zhì)從孕早期到后期都必須攝取,因?yàn)椴徽撌翘骸⑻ケP(pán)、子宮、乳房等等的發(fā)育都需要大量的蛋白質(zhì),如果是素食者,一定要想辦法補(bǔ)充。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備19016373號(hào)-1
聲明： 本站文章均來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場(chǎng)。