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相對于順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)明顯需要更加多的修復的時間，剖腹產(chǎn)傷口很難愈合，因此在生活中需要注意護理，并且剖腹產(chǎn)后飲食也是十分的重要。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享剖腹產(chǎn)坐月子的注意事項，剖腹產(chǎn)不僅要護理得當，避免傷口的感染，并且飲食不能掉以輕心，要注意發(fā)物不能吃，應該多吃增進傷口愈合的食物，大家一起來看吧。

剖腹產(chǎn)坐如何月子產(chǎn)后調(diào)理注意事項

一、剖腹產(chǎn)坐月子須知

1、衣著需要寬松
產(chǎn)婦應該選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，穿太緊會導致身體很緊繃。
2、大量補充水份
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利于哺乳。
剖腹產(chǎn)調(diào)理，剖腹產(chǎn)后飲食上，最好都要吃得溫熱
3、做適量的運動
術(shù)后6～8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
4、產(chǎn)后應該避孕
產(chǎn)后如果感覺良好可以在4～6周恢復性生活，但是，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕。所以在產(chǎn)后如果要進行性生活一定要做好避孕措施。
5、做好傷口護理
產(chǎn)后盡量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應該馬上就診。
6、細心觀察惡露
產(chǎn)后都會出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數(shù)量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。細查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應該馬上就診。
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二、產(chǎn)后坐月子吃什么好？

1、產(chǎn)后的第一餐飲食應首選易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。
2、產(chǎn)后5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞、豬蹄等。產(chǎn)后7天以后胃納正常，可以進步魚、肉、蛋、雞等。但不可過飽。在產(chǎn)后1個月內(nèi)，宜一日多餐，每日餐次以5-6次為宜。

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三、剖腹產(chǎn)后飲食要點

1、控制鹽分攝入
坐月子期間，產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入，如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃，以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。
2、飲食盡量溫熱
剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。
3、避反季節(jié)水果
盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果，因為反季節(jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當季的要差一些，另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西，經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。
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四、剖腹產(chǎn)后洗頭須知

1、產(chǎn)婦身體狀況
每個人的身體狀況不同，剖腹產(chǎn)后恢復的情況也不同，所以剖腹產(chǎn)后多久能洗頭的時間也是不同的，情況因人而異。
2、視傷口的狀況
剖腹產(chǎn)傷口的愈合需要一周以上的時間恢復，千萬不要傷口還在疼的時候就去洗頭，這樣不利于傷口的恢復，還易致傷口感染。
3、依天氣的狀況
比如說冬天比較冷（冬天坐月子注意事項），可能剖腹產(chǎn)后恢復的時間就較長，而夏天剖腹產(chǎn)后恢復時間短一些（夏天坐月子注意事項），而且炎熱的天氣，產(chǎn)婦不衛(wèi)生易致更多疾病發(fā)生。

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五、剖腹產(chǎn)后飲食注意事項

1、剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時內(nèi)禁食剖腹手術(shù)，由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內(nèi)有積氣，易造成術(shù)后的腹脹感。6小時后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。
2、少吃這些食物：易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等，產(chǎn)婦也要少吃，以防腹脹。同時產(chǎn)婦也要控制鹽的攝入，如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃。
3、適合吃的食物：當產(chǎn)婦排氣后，適宜吃富有營養(yǎng)且易消化的食物，如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復到正常。
4、不宜進補剖腹產(chǎn)術(shù)前術(shù)后都不宜食用滋補品，比如人參、鹿茸、冬蟲夏草和魷魚等食品。因為人參類滋補品具有強心和興奮作用。魷魚體內(nèi)含有豐富的有機酸物質(zhì)—EPA，它能抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合。而酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會影響食欲，還可能使熱量過剩而轉(zhuǎn)化為脂肪，引起身體肥胖。
5、其他剖腹產(chǎn)后不久的產(chǎn)婦，應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，可在術(shù)后7-10天再食用。剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。

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