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時(shí)間：2024-01-03 11:00:51來(lái)源：本站整理作者：gj點(diǎn)擊：

冬季會(huì)給思維和行為方式帶來(lái)許多深刻變化，寒冷還會(huì)促使人體其他系統(tǒng)做出調(diào)整，尤其某些器官很怕冷，有時(shí)稍微照顧不周就可能“罷工”。那么人體哪5個(gè)器官最怕過(guò)冬？冬天如何保護(hù)我們的器官？下面八寶網(wǎng)小編帶來(lái)介紹。

人體哪5個(gè)器官最怕過(guò)冬冬天如何保護(hù)我們的器官

人體哪5個(gè)器官最怕過(guò)冬

1、心血管受不了溫差大。

冬季最易發(fā)生心絞痛、心肌梗死、腦出血等心腦血管疾病。美國(guó)科羅拉多大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每年1月是心臟病患者的死亡高發(fā)期。寒冷會(huì)激活人體的交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)荷加大、血管收縮“變脆”。

2、呼吸道更加敏感脆弱。

從鼻子到肺，整個(gè)呼吸道都會(huì)因?yàn)槎竞涓稍锏目諝獍l(fā)生變化。鼻黏膜黏液分泌會(huì)減少，鼻子過(guò)濾病原體的作用會(huì)減弱。當(dāng)干燥的冷空氣進(jìn)入上呼吸道，會(huì)使氣道上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動(dòng)能力下降，若發(fā)生呼吸道感染，纖毛變得更少更脆，其功能恢復(fù)長(zhǎng)達(dá)2個(gè)月。古人云“肺為嬌臟，喜潤(rùn)而惡燥，畏寒畏熱”，寒冷干燥易誘發(fā)哮喘、慢阻肺等慢性呼吸道疾病急性發(fā)作或急性加重。

冬天來(lái)臨，雖然生產(chǎn)花粉的樹木陷入沉睡，但過(guò)敏門診患者數(shù)量不會(huì)明顯下降，因?yàn)槭覂?nèi)過(guò)敏成為常態(tài)，塵螨、寵物、霉菌等都是重要因素。

3、胃腸受涼代謝速度慢。

胃對(duì)冷空氣十分敏感，受到寒冷刺激易出現(xiàn)痙攣性收縮，若不注意保暖或過(guò)量食用生冷、太硬的食物，會(huì)加重不適。

另外，身體為了御寒，會(huì)減少胃腸血液供應(yīng)，慢性胃腸疾病患者更易出現(xiàn)胃動(dòng)力不足、腹痛、腹脹等不適。

還有些人一到冬天就食欲大增，對(duì)高油、高鹽、辛辣食物來(lái)者不拒，但運(yùn)動(dòng)量減少，致使胃腸蠕動(dòng)速度減慢。

人體哪5個(gè)器官最怕過(guò)冬冬天如何保護(hù)我們的器官

4、關(guān)節(jié)遇冷保護(hù)力減弱。

關(guān)節(jié)周圍皮下組織相對(duì)薄，血管遇冷收縮會(huì)影響血液循環(huán)，肌肉和韌帶柔韌性降低，對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)力減弱，易發(fā)生關(guān)節(jié)損傷甚至骨折。天冷還會(huì)刺激滑膜，使其分泌的滑液減少，導(dǎo)致關(guān)節(jié)摩擦力增大，突然換姿勢(shì)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)干澀或酸脹感。

5、前列腺也會(huì)得“感冒”。

前列腺有豐富的腎上腺素受體，受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腺體收縮、慢性充血、尿道壓力增加，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿不盡、尿無(wú)力、會(huì)陰部及小腹疼痛等癥狀。