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時(shí)間：2023-04-24 09:37:09來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：

在夏天的時(shí)候，有些人因?yàn)椴幌氪殿^發(fā)，就濕著頭發(fā)睡覺(jué)了，但這種其實(shí)對(duì)健康是不利的，那么，頭發(fā)濕著睡覺(jué)會(huì)怎樣？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。

頭發(fā)濕著睡覺(jué)會(huì)怎樣濕著頭發(fā)睡覺(jué)有什么危害

頭發(fā)濕著睡覺(jué)會(huì)怎樣

很多人習(xí)慣睡前洗澡洗頭發(fā)，但可能因?yàn)橄赐陼r(shí)間太晚、不想用吹風(fēng)機(jī)，或者就是太懶，導(dǎo)致入睡時(shí)頭發(fā)還處于半濕的狀態(tài)。

頭發(fā)濕著睡覺(jué)讓細(xì)菌大量繁殖，枕套和毛囊里，都可能藏有一些真菌，潮濕的環(huán)境是它們的溫床。濕著頭發(fā)睡覺(jué)就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭發(fā)包裹著的頭皮，可能有大量的細(xì)菌、霉菌繁殖。

濕著頭發(fā)睡覺(jué)有什么危害

洗完頭一定要吹干再睡覺(jué)，濕發(fā)入睡不僅不舒服，還對(duì)健康不利。

1、可能誘發(fā)面癱

晚上睡覺(jué)時(shí)面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時(shí)候，如果受到濕發(fā)的冷刺激，很容易影響耳后的面神經(jīng)，導(dǎo)致局部痙攣，從而誘發(fā)面癱現(xiàn)象。夏天氣溫暖和時(shí)可能沒(méi)那么明顯，而冬天天氣寒冷，造成面癱的幾率就很大。

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2、滋生白發(fā)

晚上是體內(nèi)激素分泌最旺盛的時(shí)候，促黑素細(xì)胞激素可以使機(jī)體分泌出更多的黑色素。睡覺(jué)以后，由于頭發(fā)還是濕的，處于受寒狀態(tài)，黑色素難以分泌，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象。

3、損傷發(fā)質(zhì)發(fā)型

睡覺(jué)時(shí)頭發(fā)會(huì)產(chǎn)生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀，等頭發(fā)一干，柔軟度下降，于是被定型，變得不是一梳便能解決的大問(wèn)題。而且，這種狀況下梳頭發(fā)的過(guò)程中也更容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，更嚴(yán)重的，會(huì)掉很多頭發(fā)。

4、導(dǎo)致頭痛

睡覺(jué)時(shí)，頭皮的水分一直在蒸發(fā)并不停地帶走大腦的熱量，很容易使寒氣侵入你的頭皮，自然就會(huì)導(dǎo)致頭痛了。

5、引起感冒

頭發(fā)的水汽讓頭部受寒的同時(shí)，也會(huì)使機(jī)體的其它部分受到牽連，導(dǎo)致局部抵抗力降低，進(jìn)而被細(xì)菌感染造成感冒。

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