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時(shí)間：2022-05-25 12:01:22來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
在乘坐飛機(jī)的時(shí)候，有人會(huì)出現(xiàn)腳腫的情況，其實(shí)還是比較正常的，一般是因?yàn)榫米脑颍敲矗趺淳徑獬俗w機(jī)的腳腫？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。
在乘飛機(jī)時(shí)，如果出現(xiàn)腿腫和腳腫，其實(shí)這是較為常見(jiàn)的，因?yàn)槌丝烷L(zhǎng)時(shí)間久坐，就會(huì)導(dǎo)致血液匯集于腿靜脈中，坐著時(shí)腿的姿勢(shì)也會(huì)增加腿靜脈的壓力，會(huì)使液體從血液進(jìn)入周圍軟組織，從而導(dǎo)致腳腫，為了緩解這個(gè)問(wèn)題，可以選擇穿著寬松的服飾，緊身牛仔褲最好不要穿，每隔一小時(shí)左右走動(dòng)一下，此外，還要大量補(bǔ)水。
為緩解乘飛機(jī)時(shí)的腳腫，可采取以下措施：
穿著寬松衣物
每隔一小時(shí)左右走動(dòng)一下
坐著時(shí)頻繁屈伸腳踝和膝蓋
繃緊小腿肌肉
盡量變換坐姿，注意避免交叉雙腿
飲用大量液體，防止脫水
避免飲酒和服用鎮(zhèn)定劑，酒精和鎮(zhèn)靜劑可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)于困倦或在機(jī)艙四處走動(dòng)時(shí)不穩(wěn)
僅持續(xù)短時(shí)間的腳腫不是嚴(yán)重問(wèn)題，但恢復(fù)活動(dòng)后持續(xù)數(shù)小時(shí)的過(guò)度腫脹可能歸因于更嚴(yán)重的疾病，例如腿部血凝塊(深靜脈血栓)等，如果僅在一條腿上出現(xiàn)腫脹且還出現(xiàn)腿痛，則需要去醫(yī)院做相應(yīng)檢查。
如果近期做過(guò)大手術(shù)或正服用避孕藥，則出現(xiàn)血凝塊的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高，請(qǐng)?jiān)诔孙w機(jī)前咨詢醫(yī)生，或在乘飛機(jī)時(shí)穿壓力襪，某些情況下，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)一種在飛機(jī)起飛前服用的血液稀釋藥物。
延伸閱讀：乘坐飛機(jī)身體會(huì)發(fā)生的一些變化
1、口味可能會(huì)改變
許多乘坐飛機(jī)的人都表示，自己在飛機(jī)上吃的食物很難吃，口味平淡無(wú)味，造成這樣的原因，實(shí)際上和食物無(wú)關(guān)，主要的因素還是我們自身的味蕾發(fā)生了變化，因?yàn)樵跈C(jī)艙內(nèi)，受到氣壓的影響，會(huì)降低味蕾的敏感性，平時(shí)品嘗甜味和咸味食物的能力就會(huì)下降很多，所以吃到的食物，才會(huì)覺(jué)得很難吃，其實(shí)解決這個(gè)問(wèn)題也很容易，在飛機(jī)上通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水，來(lái)提升味蕾的敏感度!
2、聽(tīng)力會(huì)減弱
無(wú)論你選擇頭等艙還是經(jīng)濟(jì)艙，都避免不了會(huì)造成耳朵的不適，這一切都?xì)w結(jié)為氣壓的波動(dòng)，通常，內(nèi)耳內(nèi)部的氣壓和外部的氣壓基本相同，而乘坐飛機(jī)開(kāi)始海拔上升時(shí)，內(nèi)耳內(nèi)的氣壓會(huì)迅速超過(guò)外部的氣壓。鼓膜或鼓膜向外膨脹，耳朵自然就會(huì)出現(xiàn)不適，甚至聽(tīng)力都會(huì)出現(xiàn)明顯的減弱，不過(guò)，并不用太擔(dān)心，這些問(wèn)題都是暫時(shí)的，一旦飛機(jī)降落之后，聽(tīng)力將恢復(fù)正常狀態(tài)。
3、會(huì)感到突然的牙痛
乘坐飛機(jī)有時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙痛，這是因?yàn)殡S著海拔的升高，身體會(huì)經(jīng)歷壓力變化，機(jī)艙內(nèi)的空氣壓力差異會(huì)擠壓牙齒，從而出現(xiàn)牙痛的情況發(fā)生，此外，牙齒健康本身也是有問(wèn)題的，這一點(diǎn)是不能忽視的，像有一些蛀牙，要是沒(méi)有好好修補(bǔ)，在機(jī)艙內(nèi)的強(qiáng)大壓力之下，很容易會(huì)發(fā)生牙痛的情況，如果你也由此問(wèn)題，最好解決的方法就是先去看牙醫(yī)!
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