時間：2021-03-16 15:22:29來源：本站整理作者：xl點擊：
在婚姻中，我們經常會聽到一個詞，是七年之癢，這也是一段婚姻中的一大瓶頸，容易發生感情破裂，那么，婚姻中為什么會出現七年之癢？如何順利度過？下面八寶網小編就來說說。
1、兩人日夕相對，失去了新鮮感，產生厭倦心理
根據一份婚后七年離婚的調查報告顯示：排在最前面的原因是性格不合與感情不投，男性占比51%，女性37.8%;其次是“另有新歡”，男性占28.9%，女性占35%。
性格不合與感情不投，其實就是心理學里所說的“個性失調”和“感情障礙”。
個性失調指的是夫妻雙方脾氣、性格合不來，大家意見常常出現不一致難以協和的狀況。感情障礙就是夫妻之間對對方行為產生的抵觸，導致無法進行正常的情感溝通，長久的日積月累，量變產生質變，大家的關系也逐漸走向破裂。
有婚姻心理學專家研究表明：性格不合與感情不投，是一對孿生姐妹，在“七年之癢”中都是現象，其本質是對婚姻產生了厭倦心理。
“厭倦”，是單調引起的消極情緒。
2、婚姻生活重心放在孩子身上，夫妻之間缺乏有效溝通
很多的夫妻在還沒有孩子之前，還能過著“二人世界”，這個時候還不時會有一些小浪漫情節。但孩子出生后，更多的夫妻都把自己的精力、重心放到孩子身上，二人世界的生活不復存在，夫妻之間談話內容也多限于與孩子有關，越來越少交流生活中其他事情。
這樣的婚姻生活，又哪能不“癢”呢?
3、夫妻生活羞于表達，質量差卻保持沉默
在面對房事不盡如人意的時候，又不愿意開口坦誠與對方傾談，時間久了也是會爆發的。遇到問題，我們想方法解決它，才能阻止它往更壞的方向發展。
1、創造新鮮感和神秘感
之所以會出現七年之癢的情況，大多數是兩個人在一起時間久了缺乏新鮮感導致的。所以想要安穩的度過七年之癢，一定要把自己變成一個新的人，為兩個人的關系創造新鮮感和神秘感。首先可以提高自身價值，讓自己變得越來越優秀，變得越來越光彩奪目，重新吸引對方。其次可以改變感情的節奏，可以稍微忽冷忽熱一點，把主動權掌握在自己手里，讓對方捉摸不透。
2、有共同的興趣
兩個人在一起的時間久了，如果沒有共同的愛好，在空余時間各玩各的，就會讓兩個人漸行漸遠。培養一個共同的興趣是非常重要的，他可以增加兩個人在一起相處的時間，也能讓兩個人有共同的話題可以聊。兩個人可以一起去爬山，一起去旅行，再不濟可以一起打游戲，讓兩個人的感情更加的甜蜜。不過需要注意的是兩個人在一起打游戲，一定不要互相嫌棄對方，否則也會引發矛盾，產生相反的作用。
3、留有個人空間
一些感情之所以破滅，和過于步步緊逼有關。很多人尤其是在女性在感情當中是非常沒有安全感的，就會忍不住控制對方，讓對方沒有私人空間，對方就會越來越想遠離，最終得到分手的結局。想要度過七年之癢，給對方保留私人空間很有必要，讓對方感覺在感情當中是沒有壓力的。另外保留個人空間也同樣適用于自己，選擇一些自己感興趣的事去做，沒有必要把所有的經歷投身于這段感情當中，把這些時間花在自己身上，又能夠讓對方感覺琢磨不透，又能讓自己變得更優秀，何樂而不為呢?
4、為對方準備禮物
兩個人在一起時間久了，很多儀式性的東西都沒有了，這樣會讓感情越來越平淡，越來越沒有意思，也會讓對方感覺不到你對他的愛。想要改善這種情況，一定要學會在合適的時間送禮物，尤其是一些具有紀念意義的日子禮物，沒必要太過于貴重，讓對方感受到你的心意就好了。
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