時間：2020-02-12 10:42:57來源：本站整理作者：xl點擊：
在疫情的特殊期間，建議想要備孕的夫妻推遲備孕計劃，畢竟病毒的感染還是有很大風(fēng)險的，如果堅持備孕，一定要考慮備孕的一些問題，那么，疫情期間適合備孕嗎？疫情期間備孕要考慮哪些問題？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
然目前大家為了疫情的控制，已經(jīng)盡量不出門，但是難保在之前解除過感染人員。畢竟新型冠狀病毒潛伏期最長可達到14天。我們都知道，在懷孕的前三個月，是非常關(guān)鍵的階段，如果這個階段感染病毒的話，對孕婦以及寶寶都可能造成較大傷害。
其次，有些朋友對疫情有緊張焦慮的情緒;有些朋友由于不能外出而中斷了鍛煉;有些朋友由于不能及時外出采購，不能及時補充新鮮的蔬菜水果、肉蛋奶等，而導(dǎo)致營養(yǎng)的不均衡。這些情況都可能影響到備孕。
第三，如果在疫情階段懷孕，定期的產(chǎn)檢也是一個比較麻煩的事情。
總之，建議大家最好是疫情結(jié)束之后，再進行備孕。這個特殊時期，還是做好靠譜的避孕措施。
1、是否已經(jīng)做了各項孕前檢查
如果準(zhǔn)爸媽已經(jīng)做好了各項檢查，身體也調(diào)整到了最佳狀態(tài)，是可以選擇繼續(xù)備孕的。如果之前沒有進行全面的檢查，最好先把懷孕的事情放一放，等過了這個特殊時期再開始。因為現(xiàn)階段受到疫情影響又不方便頻繁外出，更不適合去醫(yī)院。
2、是否堅持每天鍛煉
優(yōu)育的前提是父母都有一個好的身體，所以想要繼續(xù)備孕的前提時，現(xiàn)階段你是否有機會堅持每天的鍛煉計劃。因為現(xiàn)在不能外出，所有的活動只能在家里進行，若能夠在家中堅持跳繩、跑步等有氧運動，備孕其實還是可以照常進行的。
3、是否屬于疑似病例
在確定是否可以備孕前，一定要確定自己或者家人是否有接觸武漢人的經(jīng)歷，若家人或自己有過這類接觸，應(yīng)盡量過段時間再備孕。若確定為疑似病例，應(yīng)配合醫(yī)院進行隔離，等度過隔離期后再說。
4、是否過分焦慮
因為疫情比較嚴(yán)重，所以網(wǎng)上的各種言亂也比較多，很多備孕媽媽在網(wǎng)上瀏覽了大量的信息后，可能會變得比較焦慮。比如晚上睡不好、白天沒胃口，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)心慌、氣短等狀況。若備孕媽媽有此類狀況，就不要繼續(xù)備孕了，應(yīng)該先調(diào)整好心態(tài)，緩解焦慮的狀況，等心態(tài)平穩(wěn)后再研究“好孕”的問題。
5、當(dāng)?shù)匾咔闋顩r
另外，若打算在這個特殊時期備孕，還有了解當(dāng)?shù)氐囊咔榘l(fā)展情況。若當(dāng)?shù)匕l(fā)病率較低，并且有專門的醫(yī)院收治(婦產(chǎn)科醫(yī)院單獨的)，備孕的活動還是可以繼續(xù)。若當(dāng)?shù)匾咔閲?yán)重，醫(yī)院存在“不夠用”的情況，那備孕事宜最好能緩一緩再說。
6、日常的果蔬、蛋肉能否供應(yīng)充足
為了避免過多的人與人之間接觸，很多超市都選擇暫停開放，所以很多小區(qū)的果蔬、肉蛋都存在著“缺貨”的情況。對于處于備孕期的準(zhǔn)爸媽來說，若營養(yǎng)跟不上，會直接影響到胎兒的健康，所以若存在食物供應(yīng)不足的問題，備孕的問題最好暫緩，等物流配送正常了再考慮生娃的事情。
特殊情況一定要備孕的，一定要了解疫情感染對妊娠和寶寶的風(fēng)險，充分知曉目前未知的風(fēng)險可能帶來的損傷，在這種情況下再備孕。
首先需要常規(guī)的了解孕前需要的檢查，包括夫婦雙方的遺傳風(fēng)險，感染風(fēng)險，生殖力風(fēng)險。簡單說，一是是不是有什么遺傳毛病導(dǎo)致生育有困難，或者生出不健康的寶寶，二是是不是有什么感染風(fēng)險導(dǎo)致可能傳染給寶寶，三是夫婦雙方的生育能力評估;
然后備孕需要提前做好的準(zhǔn)備，比如戒煙戒酒戒熬夜和不規(guī)律生活，補充好必須的營養(yǎng)。
最后是一定要科學(xué)備孕，按照周期備孕，盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下備孕，比方說要在排卵期同房，增加受孕可能等等，要做好規(guī)劃，在指導(dǎo)同房的情況下，大概3-6次不懷孕就要考慮是否有其他問題，要考慮助孕了。
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