時(shí)間：2020-07-29 18:13:14來(lái)源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
金秋得貴子，也是一個(gè)很好的兆頭，對(duì)于想要秋季懷孕的人來(lái)說(shuō)，做好備孕工作之外，還要掌握一些小技巧提高懷孕幾率，八寶網(wǎng)帶來(lái)秋季懷孕小妙招，秋季怎么快速懷孕？
秋天被稱為備孕黃金期
1、準(zhǔn)爸爸精子質(zhì)量好 準(zhǔn)媽媽受孕率更高
根據(jù)國(guó)外的一項(xiàng)研究表明，秋季精子活力最強(qiáng)，冬季和春季精子數(shù)量最多，但尾部易生成缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。同時(shí)，秋季天氣逐漸涼爽，人體處于最舒適的狀態(tài)，性激素分泌也會(huì)增多，性欲旺盛準(zhǔn)媽媽更容易懷孕。而且平均氣溫在13.6--23℃是受孕的最佳氣候條件，這也和秋季的自然溫度完美契合。
2、病毒感染發(fā)病率低 有助于優(yōu)生優(yōu)育
秋季風(fēng)疹、流感、流腦等流行性病毒感染的發(fā)病率比較低，如果在孕早期(最初3個(gè)月)即胚胎形成期，受到這些病毒的侵襲，會(huì)損傷寶寶正在發(fā)育的器官，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)智力障礙、發(fā)育畸形等不良情況。
3、自然環(huán)境適中 孕育分娩兩相宜
秋天秋高氣爽，孕婦可以不再忍受暑熱高溫的影響，夜晚睡眠充足，保證生理代謝的旺盛。秋季受孕至次年分娩時(shí)，避開(kāi)了酷暑寒冬，氣候宜人，有利于產(chǎn)婦盡快恢復(fù)和寶寶的喂養(yǎng)。
4、秋季營(yíng)養(yǎng)充沛 有利于胎兒發(fā)育
秋季是收獲的季節(jié)，各類(lèi)新鮮的蔬菜瓜果大量上市，準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)和維生素得到充足的保證，有利于胎寶寶健康成長(zhǎng)。
快速懷孕4大步
第一步：孕前檢查
想要孩子之前，一定要做好夫妻孕前檢查，看各項(xiàng)指標(biāo)生理?xiàng)l件是否正常。精子、卵子、輸卵管、子宮任何一項(xiàng)出現(xiàn)問(wèn)題，都將會(huì)直接影響正常的受孕。
第二步：把握排卵期
卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天同房，就有可能受孕。
第三步：選擇最佳同房時(shí)間
不要為了懷孕而頻繁房事。同房時(shí)間過(guò)早或過(guò)晚，夫妻性生活頻率過(guò)多或過(guò)少都不易懷孕。快速懷孕還是順其自然、自然懷孕好!
第四步：放松心情
科學(xué)證實(shí)，懷孕跟個(gè)人情緒波動(dòng)是有很大關(guān)系的，煩躁的心情也會(huì)對(duì)懷孕造成影響，所以一定要保持好心情，不要有心理壓力，這樣利于快速懷孕。
“秋孕”要“三防”
1、預(yù)防腹瀉是因?yàn)榍锾焐鲜械男迈r瓜果較多，但如果不注意食品衛(wèi)生，抵抗力相對(duì)較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。因此，孕婦秋天一定要注意飲食衛(wèi)生，吃新鮮瓜果一定要洗凈。
2、其次，孕婦第二個(gè)要注意的是便秘。秋天氣候干燥，孕婦如不注意飲食調(diào)理，就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類(lèi)要適量，別一味追求貼秋膘，要適當(dāng)增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。
3、最后，秋天天氣轉(zhuǎn)涼，孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。
一般來(lái)講，孕婦用藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎，原則上是能不用就不用，千萬(wàn)不要濫用抗生素，即便服用中藥，最好也要接受醫(yī)生指導(dǎo)，不要自己買(mǎi)藥服用。
因?yàn)榇蠖鄶?shù)藥物可從母體經(jīng)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，其中一部分可對(duì)胎兒造成損害，有致畸作用。此外需要特別注意的是，妊娠早期感冒發(fā)燒可影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形。
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