時間：2019-07-23 18:13:02來源：本站整理作者：zl點擊：
女性月經不調很多時候都是常見的情況，但是在備孕期間就不能忽視這個問題，那么月經不調會影響懷孕嗎 怎么預防月經不調的發生。下面八寶網的小編就來介紹。
有排卵型的月經不調可能不影響受孕：因為每個月會有一個卵子排出，只要是沒有其它病因，理論上是不影響受孕的;無排卵型的功能性子宮出血是影響受孕的，因為它的定義就是無排卵，所以這種無排卵的情況下，肯定會影響受孕。
女性的月經不調的情況，是由于體內的各項激素的水平失去平衡，體內的雌性激素的分泌得不到正常的排解，那么卵巢的功能就會表現的不足，體內的黃體功能也會隨之而來下降，這些對于孕育的激素都存在著影響。
此外，卵巢功能的不足，體內的卵泡發育就會受到限制，卵泡的發育成熟就會受到一定的影響。
改善不良的生活習慣、環境因素和精神因素以免影響到性腺輸出而引起月經失調
減緩工作中的壓力，讓心情放松，情緒的異常波動都必然干擾中樞神經的正常工作，從而影響到決定月經變化的卵巢功能的調控，使月近期紊亂
遠離電磁波和噪音
勿濫用藥物，不吸煙，不盲目減肥
經常參加鍛煉，如游泳、跑步快走、做有氧操等，因為運動可以增強體質、保持體型，還可以緩解精神壓力
注意飲食的均衡和多樣化
注意保暖，尤其在經期，應避免淋浴、涉水、游泳、吃冷飲等。
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