時間：2018-11-23 17:58:43來源：本站整理作者：xl點擊：
在民間一直有“女美娘，男丑母”的說法，意思是說胎兒性別會影響孕婦的容貌，不過，有些女性懷孕后變丑卻是真的，還有些女性發現自己產后衰老了不少，懷孕后變丑可以變回來了嗎？接下來八寶網小編就來說一說。
對于胎兒性別對孕媽咪激素水平的影響，學界并沒有統一的觀點。實際上，相比懷孕前，無論胎兒是男是女，媽媽體內的激素水平都會發生顯著變化，雌激素，孕激素，睪酮都會明顯上升。
媽媽們的皮膚是否能保持光鮮、靚麗，并不只取決于雌激素水平，還與生活習慣、環境等許多因素有關，因此要想靠觀察孕媽咪的皮膚狀態就來確定肚中胎兒的性別，是很不靠譜的。
孕期皮膚變黑，主要是受體內激素變化所影響，孕期體內激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉淀的現象，懷孕后容貌變丑，一般是可以變回來的，懷孕期間由于激素水平的改變，臉部長斑、浮腫，等生了孩子以后，激素水平恢復，就慢慢變回來了，不過產后身材恢復就需要媽媽們自己的努力了，需要通過自己的鍛煉，運動才可能有成效。
一、眼袋
產后新媽媽身體大量的膠原蛋白消失，而且晚上要照顧寶寶，睡眠質量急劇下降，以前閃亮的眼睛開始布滿血絲，眼周圍開始出現眼紋、眼袋，而眼睛是最能看出人年齡的地方，因此，在此期間，要注意眼睛的保護工作。
措施：保證睡眠，不要再說照顧孩子沒有時間，適當的讓家人幫助你照顧寶寶，保證一天8個小時的睡眠。找一支適合、純天然的眼霜，對付眼角細紋，加強皮膚的濕度和厚度消除黑眼圈。
二、臉部
很多媽媽孕期不用化妝品、不護膚，產后更是沒有心思去保養皮膚，那么皮膚就會變得松弛、臉色發黃，成功的邁向了“黃臉婆”。
措施：產后媽媽可以多補充一些富含鐵的食物補氣養血，也可以多食用一些紅棗湯、桂圓湯等養顏補血的食物來滋補一下。記得做好皮膚的護理，可以每周做一次去角質，讓皮膚看起來變得白凈。
三、胸部
不管你是不是母乳哺乳寶寶，從懷孕到產后你的乳房都會下垂，整個人都老了。因此產后一定要注意乳房護理。
措施：按摩胸部，這樣可以促進血液循環，讓胸部變得堅挺。
手法：雙手掌托著乳房，從乳房底部開始向乳頭伸拉。還可以通過運動來鍛煉，經常做俯臥撐和擴胸運動，可以很好的預防胸部下垂。
四、腹部
懷胎十月的營養產后都留在腹部了，很不容易恢復到產前的苗條身段，新媽媽要注意身后6個月是減肥的黃金時期，此外媽媽要記得運動，如果心情不悅時要及時發泄出來，和家人多溝通。
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