時(shí)間：2018-01-25 17:38:56來(lái)源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
起夜應(yīng)該是每個(gè)人都有過(guò)的經(jīng)歷，但是小編收到了以為網(wǎng)友的來(lái)信，想知道自己老公起夜是怎么回事，那么小編接下來(lái)就給大家介紹一下男性起夜太頻繁是什么原因，特別是起夜之后還會(huì)難以入睡，這應(yīng)該怎么辦呢
1、膀胱功能下降
隨著我們男性朋友年來(lái)的增長(zhǎng)，我們的一些身體機(jī)能自然也是會(huì)“老化”的。膀胱是儲(chǔ)存尿液的器官，如果膀胱發(fā)炎感染就會(huì)導(dǎo)致其功能下降，儲(chǔ)存尿液的能力就差，起夜自然就頻繁。
2、輸尿管堵塞
我們臨床上遇見(jiàn)的很多的還還多是因?yàn)橐恍┢渌?a href=http://m.zzglyzc.com/yuer/jibing/ target=_blank class=infotextkey>疾病引起的，例如很多結(jié)石病患者，比如：腎結(jié)石、尿道結(jié)石等，在發(fā)病初期或是治療之后復(fù)發(fā)的情況下，碎石會(huì)堵塞輸尿管，造成排尿不暢，尿液不能一次性排除。
3、前列腺炎
對(duì)于前列腺炎疾病我們男性朋友是不能在熟悉了，而前列腺疾病最明顯的癥狀就是頻繁的起夜了。尿頻尿急是前列腺炎發(fā)病的最主要表現(xiàn)，患了前列腺炎不僅起夜次數(shù)變多，小便時(shí)還會(huì)出現(xiàn)疼痛，排便后甚至出現(xiàn)粘稠物。
夜尿增多原因很多的，腎炎，腎功能不全，心功能不全，緊張等等都會(huì)導(dǎo)致夜尿增多，建議可以去醫(yī)院完善尿常規(guī)、心超等相關(guān)檢查，排除下。
可以做下相關(guān)檢查，最常見(jiàn)的是泌尿系感染之類(lèi)，也可以見(jiàn)于糖尿病，尿崩癥，沒(méi)問(wèn)題的話(huà)，是不是習(xí)慣問(wèn)題，還是心理因素，我碰到一例，就是習(xí)慣，后來(lái)就好啦
1、補(bǔ)氣血，每天喝兩三瓶復(fù)方阿膠漿，目前喝了一個(gè)多月了，起夜后再入睡稍微有點(diǎn)改善。
2、運(yùn)動(dòng)，吃完飯，來(lái)個(gè)大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)，洗個(gè)澡睡覺(jué)，一覺(jué)到天亮，哈哈哈，效果超級(jí)好，但這個(gè)方法對(duì)于我這種能躺著絕不坐著的人來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持真是so hard so so hard.......
3、足浴捏腳足療，找個(gè)技術(shù)嫻熟的足療技師，先來(lái)15min左右的牛奶足浴，再做個(gè)30-50min的足底按摩，效果還是很不錯(cuò)滴，捏完酸爽之后，準(zhǔn)保你睡個(gè)舒服的。
4、下午六點(diǎn)之后最好別喝超過(guò)150ml的水，然后就是九點(diǎn)左右（或者睡覺(jué)前半小時(shí)）不管有沒(méi)有尿意，最好都去衛(wèi)生間排尿，這樣就可以保證至少第二天六點(diǎn)之前，你都不會(huì)起夜被尿憋醒，啊哈哈哈
5、不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，重要的事情說(shuō)三遍，我是個(gè)熬不了夜的人，只會(huì)早睡，不會(huì)晚睡，因?yàn)橐坏┻^(guò)了我睡覺(jué)的點(diǎn)，就算是上半夜也會(huì)入睡困難，每晚大概10點(diǎn)-11點(diǎn)之間睡覺(jué)，第二天差不多六點(diǎn)多準(zhǔn)點(diǎn)醒過(guò)來(lái)，給自己煮個(gè)豆?jié){，美好的一天就開(kāi)始啦！
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