時間：2018-01-25 17:38:56來源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
起夜應(yīng)該是每個人都有過的經(jīng)歷，但是小編收到了以為網(wǎng)友的來信，想知道自己老公起夜是怎么回事，那么小編接下來就給大家介紹一下男性起夜太頻繁是什么原因，特別是起夜之后還會難以入睡，這應(yīng)該怎么辦呢
1、膀胱功能下降
隨著我們男性朋友年來的增長，我們的一些身體機(jī)能自然也是會“老化”的。膀胱是儲存尿液的器官，如果膀胱發(fā)炎感染就會導(dǎo)致其功能下降，儲存尿液的能力就差，起夜自然就頻繁。
2、輸尿管堵塞
我們臨床上遇見的很多的還還多是因?yàn)橐恍┢渌?a href=http://m.zzglyzc.com/yuer/jibing/ target=_blank class=infotextkey>疾病引起的，例如很多結(jié)石病患者，比如：腎結(jié)石、尿道結(jié)石等，在發(fā)病初期或是治療之后復(fù)發(fā)的情況下，碎石會堵塞輸尿管，造成排尿不暢，尿液不能一次性排除。
3、前列腺炎
對于前列腺炎疾病我們男性朋友是不能在熟悉了，而前列腺疾病最明顯的癥狀就是頻繁的起夜了。尿頻尿急是前列腺炎發(fā)病的最主要表現(xiàn)，患了前列腺炎不僅起夜次數(shù)變多，小便時還會出現(xiàn)疼痛，排便后甚至出現(xiàn)粘稠物。
夜尿增多原因很多的，腎炎，腎功能不全，心功能不全，緊張等等都會導(dǎo)致夜尿增多，建議可以去醫(yī)院完善尿常規(guī)、心超等相關(guān)檢查，排除下。
可以做下相關(guān)檢查，最常見的是泌尿系感染之類，也可以見于糖尿病，尿崩癥，沒問題的話，是不是習(xí)慣問題，還是心理因素，我碰到一例，就是習(xí)慣，后來就好啦
1、補(bǔ)氣血，每天喝兩三瓶復(fù)方阿膠漿，目前喝了一個多月了，起夜后再入睡稍微有點(diǎn)改善。
2、運(yùn)動，吃完飯，來個大汗淋漓的運(yùn)動，洗個澡睡覺，一覺到天亮，哈哈哈，效果超級好，但這個方法對于我這種能躺著絕不坐著的人來說，堅持真是so hard so so hard.......
3、足浴捏腳足療，找個技術(shù)嫻熟的足療技師，先來15min左右的牛奶足浴，再做個30-50min的足底按摩，效果還是很不錯滴，捏完酸爽之后，準(zhǔn)保你睡個舒服的。
4、下午六點(diǎn)之后最好別喝超過150ml的水，然后就是九點(diǎn)左右（或者睡覺前半小時）不管有沒有尿意，最好都去衛(wèi)生間排尿，這樣就可以保證至少第二天六點(diǎn)之前，你都不會起夜被尿憋醒，啊哈哈哈
5、不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，重要的事情說三遍，我是個熬不了夜的人，只會早睡，不會晚睡，因?yàn)橐坏┻^了我睡覺的點(diǎn)，就算是上半夜也會入睡困難，每晚大概10點(diǎn)-11點(diǎn)之間睡覺，第二天差不多六點(diǎn)多準(zhǔn)點(diǎn)醒過來，給自己煮個豆?jié){，美好的一天就開始啦！
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