時間:2018-01-17 11:52:18來源:本站整理作者:ld點(diǎn)擊:
夫妻在備孕期間,男性的身體身體狀況顯得尤為重要,都說虎父無犬子,男人腎虛在生孩子就很尷尬了,那么男性腎虛應(yīng)該吃什么藥比較好呢,男人發(fā)現(xiàn)自己腎虛之后用什么方法調(diào)理會讓自己的身體狀態(tài)恢復(fù)呢。

蘇葉生姜煎湯送服右歸丸
右歸丸之“右”即命門之意,右歸者指藥歸命門溫補(bǔ)腎陽。方中熟地滋補(bǔ)腎陰以助腎陽;鹿角膠為血肉有情之品,味咸性溫,溫補(bǔ)腎督二脈;山萸肉、山藥、枸杞子滋補(bǔ)肝腎;菟絲子、肉桂、附子溫腎壯陽;當(dāng)歸、杜仲溫養(yǎng)肝腎,祛寒壯腰。全方共奏溫陽補(bǔ)腎壯腰的功效。凡腎陽虛衰而致的畏寒肢冷,腰膝軟,食少便溏,面色白,或有陽萎、水腫等,均可適用。用蘇葉、生姜煎湯送服,使發(fā)散風(fēng)寒寓于溫陽之中,有互為裨補(bǔ)之益。若陽虛不甚者,也可先解表而后施溫補(bǔ)。
復(fù)方補(bǔ)骨脂沖劑
本方有溫補(bǔ)肝腎,強(qiáng)壯筋骨的作用。方用補(bǔ)骨脂、鎖陽溫補(bǔ)肝腎;續(xù)斷、狗脊強(qiáng)壯筋骨;赤芍活血化瘀,黃精益氣養(yǎng)陰,適用于腎陽虛而致的腰膝痛以及腰部勞損等。此類病人的風(fēng)寒感冒,可用復(fù)方補(bǔ)骨脂沖劑與風(fēng)寒表虛感冒沖劑合服。

補(bǔ)天靈片
本方為補(bǔ)腎壯陽,填精益髓之劑。方用淫羊藿、仙茅、補(bǔ)骨脂、鎖陽、韭菜子、肉桂、紅參、蛇床子溫補(bǔ)腎陽;用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驢鞭、貂鞭、海龍、枸杞子、鹿茸填精益髓;并用牛膝強(qiáng)筋壯骨。本方適用于腎陽虧損,陽痿早泄,腰膝軟,遺精自汗,畏寒肢冷,神疲無力等。感受風(fēng)寒者,可用蘇葉、生姜煎湯送服補(bǔ)天靈片,但本片血肉有情之品較多,不宜多服。
堅決戒煙
美國肯塔基大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),男性吸煙者的平均勃起狀態(tài)為5,而非吸煙者為9?!跋銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)會造成血管損傷。”

遠(yuǎn)離情人
一段短暫的風(fēng)流韻事后,很可能伴隨著各種疾病礙。事實(shí)上,很多醫(yī)學(xué)科的醫(yī)生常告誡病人,“地下戀情”會誘發(fā)負(fù)罪感,這也會導(dǎo)致焦慮。
多打哈欠
打哈欠能促使大腦產(chǎn)生一氧化氮。它不僅能到達(dá)呼吸神經(jīng),保護(hù)心血管系統(tǒng),還能沿著脊髓下行,直至輸送能量的血管。其作用之一就是促進(jìn)體內(nèi)一氧化氮形成。

充足睡眠
進(jìn)入沉睡狀態(tài)后,身體也會自我調(diào)理,進(jìn)行修復(fù),十分難得。
1、“揉耳垂”,不要小看這個簡單的動作,感冒前,鼻子開始打噴嚏、流鼻水,耳垂會先發(fā)冷、變冰,此時只要用雙手把耳垂揉熱,鼻水就停了,感冒也就終止了。鼻子過敏的人也適用此法,很有效。因?yàn)槎沟奈恢迷诙ㄉ蠈?yīng)的是腦下垂體與下視丘,溫?zé)崴?,就可以活化?

2、提高免疫力。鼻子過敏的人,也可以用食指擦“迎香穴”。身體虛弱時,頭頂會發(fā)冷、發(fā)酸,只要用指頭敲“百會穴”,就會有進(jìn)補(bǔ)的效果,附近的“四神聰”最好也順便敲一敲。
“曲池穴”雖然是過敏第一要穴,但太深按不到,只好改抓“手三里穴”,效果很好、也很舒服。調(diào)節(jié)免疫力的第一要穴,非足三里莫屬,握起拳頭,像鐵槌一樣用力捶“足三里穴”,保證又酸又舒服,既補(bǔ)虛又抗敏。
3、身心運(yùn)動,也是最根本的免疫調(diào)節(jié)法就是身心運(yùn)動了,每天早上起床打太極拳、八段錦、易筋經(jīng),只要十五分鐘就有喝一碗人參湯的效果。
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