時間：2022-06-09 11:37:19來源：本站整理作者：gj點擊：
很多寶媽們在備孕前會做好準備，從身體到心靈上都準備充分，有的還會想要去弄個新發型來迎接寶寶的到來，因此回去燙染頭發。那么備孕期間可以去理發店染發嗎?備孕期間不能做哪些事情?下面八寶網小編帶來介紹。
備孕期間盡量不要染頭發，因為染發劑當中含有世界衛生組織公認的致癌物質二惡英。如果染頭發有可能會對胎兒造成一定影響，或者是對孕婦也會造成不良影響，所以不建議染頭發。
備孕期間應該多吃一些應季的水果與蔬菜。主要需要增加一些優質蛋白質飲食的攝入，以及一些富含維生素和微量元素的食物的攝入。
如果不確定是否懷孕的情況下應該避免吃活血化瘀寒性的水果以及食物，例如山楂，木耳，螃蟹，西瓜，桂圓等在懷孕早期食用都可以導致流產。多吃一些綠葉蔬菜，補充多種維生素以及微量元素，在備孕期間夫妻雙方同時口服葉酸片以及懷孕前三個月應該繼續口服葉酸片，預防胎兒畸形。
1、不要抽煙，并且要保護好自己和肚子里的孩子，遠離二手煙的危害。
因為研究已經證實，吸煙或被動吸煙的孕婦往往容易早產或生下體重偏低的寶寶。甚至還會引起胎兒窘迫，嬰兒猝死綜合癥以及孩子長大后出現學習障礙、呼吸功能紊亂和心臟疾病等等。如果有吸煙的習慣，請戒掉。
2、不要飲酒。
妊娠期飲酒是引起嬰兒先天缺陷智力障礙以及其他發育問題的重要因素，至于妊娠期飲酒的安全量是多少，現在不清楚。因此，建議所有孕婦以及所有計劃懷孕的女性都完全戒酒(包括喝含酒精的飲品)。
孕前檢查注意事項：
1、常規檢查包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等;
2、如果女性月經不規律，應向醫生咨詢如何掌握受孕時間。
3、男性的體檢主要項目是精液檢查、泌尿系檢查和傳染病排查。
4、如果家里飼養了寵物或需要在工作中經常接觸小動物，還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風疹、單純皰疹病毒等)。
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